تبلیغات در سایت اینپیا

0933  -  271  -  6775

پلی شاپ؛ مرجع آگهی های صنعت پلاستیک کشور

ارسال پاسخ

پنجشنبه ۹ مهر ۱۳۹۴ ۰۹:۴۸ تعداد نظرات: 0

inpia.ir

۱۰ نشانه که شما از کارتان لذت می‌برید

شما چه کارآفرینی باشید که محل کارتان به جای خاصی محدود نباشد، چه در دفتر کار کنید یا در هر جای دیگر، احتمالا چیزی حدود هشت ساعت از روز را در جایی صرف می‌کنید، اگر رفت و آمدتان را هم در نظر بگیرید، تا ۱۰ ساعت هم افزایش می‌یابد. در اینجا ۱۰ نشانه‌ی کلیدی آمده است که نشان می‌دهد شما از کارتان لذت می‌برید
۱۰ نشانه که شما از کارتان لذت می‌برید

 این را هم در نظر داشته باشید شما هر شب باید ۸ ساعت بخوابید (واقعا باید چنین کاری را انجام دهید). این یعنی از کل زمان در دسترس تان (بیداری)، ۶۳%‌اش را در محل کار صرف می‌کنید و این بخش بزرگی از زندگی شما است. اگر قرار است این همه برای چیزی زمان بگذارید، بهتر است اطمینان یابید آیا از آنچه انجام می‌دهید، لذت می‌برید. شما تنها یک بار زندگی می‌کنید.

از کجا پی ببریم چنین حسی به کارمان داریم؟ در اینجا ۱۰ نشانه‌ی کلیدی آمده است که نشان می‌دهد شما از کارتان لذت می‌برید:

 ۱. شما متوجه‌ی گذشت زمان نمی‌شوید، به یک وضعیت تچان وارد می‌شوید

تچان تقریبا یک وضعیت متعالی است که زمان در آن رنگ می‌بازد- آنچه پیش روی شما است، همه‌ی چیزی است که وجود دارد، و نگرانی‌ها و وظایف دیگر به کنار می‌روند. این زمانی رخ می‌دهد که شما کاری واقعا لذت‌بخش را انجام می‌دهید (مانند نواختن یک آلت موسیقی که عاشق‌اش هستید) یا زمانی که با کسی هستید که واقعا برای شما اهمیت دارد.

وقتی کاری را که عاشقش هستید انجام می‌دهید، چنین قضیه‌ای برقرار است. زمان می‌گذرد و شما با نگاه کردن به پنجره، بیرون را تاریک می‌یابید درحالی‌که شکی ندارید خورشید به تازگی طلوع کرده بود.

و بهترین چیز درباره‌ی حالت تچان این است که حس خوبی به شما می‌بخشد.

۲. احساس می‌کنید که کار ارزشمندی انجام می‌دهید. از کاری که کرده‌اید احساس رضایت دارید

انسان‌ها از اینکه با دیگران در ارتباط باشند، خوشحال می‌شوند ولی آنها از ساختن یا ارائه چیزی ارزشمند به دیگران هم خوشحال می‌شوند. چنین چیزی الزاما درمان سرطان نیست (البته که این کار شگفت آور خواهد بود! ). این کار می‌تواند ساده‌تر باشد مانند کار یک نجار که برای مردم چیزهایی را می‌سازد که آنها نیاز دارند. کار شما هر چه باشد، شما از این‌که به مردم کمک کرده‌اید و خدمتی به آنها رسانده اید، حس خشنوی عمیقی خواهید داشت. احساس‌تان مانند این است که ایده‌های ناب، توانایی‌ها و استعداد هایتان را به مردم بازمی‌گردانید و تقدیمشان می‌کنید.

در واقع این چیز دیگری است که تعریف می‌کند، یک فرد شاد چگونه زندگی می‌کند و شما چگونه می‌توانید هر روز شاد بمانید.

۳. شما از این‌که صبح از خواب برخیزید هیجان‌زده می‌شوید

اگر شما در هنگام صبح برای برخاستن از خواب، آماده و مشتاق نیستید حتما یک چیزی کم است. البته هر کاری، روزهای تعطیلی هم دارد ولی اگر شما همواره از رفتن به کار واهمه‌ی شدیدی دارید، احتمالا زمان تغییر فرا رسیده است.

 هر کاری که انجام می‌دهید، باید چنان شما را هیجان‌زده کند که آغازی سریع و پرنشاط را برای روز کاری‌تان رقم بزنید. این کار باید شما را درگیر تمرکز بر جنبه‌ای از شغل‌تان کند پیش‌تر آن را ندیده باشید، ولی باید شما را از جای‌تان بیرون بکشد و هیجان زده کند.

۴. همکاران و بالادستی‌های شما در ارائه و تولید چیزها، همچون شریکان شما به نظر می‌رسند

وقتی شما افرادی را که با آنها کار می‌کنید نه فقط به عنوان دیگرانی در دفتر کار ببینید، یا کسانی که به شما گزارش‌های "مشخصات روند آزمایش" (TPS) را برای انجام می‌سپارند، ، می‌شود گفت در جای درستی قرار گرفته اید. باید آنان را هم‌چون کسانی ببینید که می‌توانید با آنها چیزی بزرگ را بسازید. شاید رییس نباشید که تصمیم بگیرید آن چیز چه باشد ولی شما به کاری که می‌کنید باور دارید و دوست دارید به محل کارتان بروید و درکنار آن افراد برای محقق ساختن آن موضوع تلاش کنید.

۵. شما از کارتان گلایه نمی‌کنید

بسیاری از مردم از شغل خود گله‌مند هستند:

"زمان شروع کار خیلی زود است"

"راه آن خیلی دور است"

" از افرادی که با آنها کار می‌کنم خوشم نمی‌آید"

" از کاری که می‌کنم بیزارم"

اگر پیوسته از کارتان شکایت می‌کنید، یا به یک تغییر در طرز فکرتان نیاز دارید(به آنچه دارید بها بدهید و این شرایط را مقایسه کنید با زمانی که بیکار شده‌اید و در پرداخت قبض‌های‌تان مشکل دارید) یا این در واقع راهنمای درونی است که به شما نشان می‌دهد باید شغل دیگری بیابید که از آن لذت بیشتری ببرید.

موضوع هر چه باشد، در کاری که از آن لذت می‌برید، ممکن است زمان‌هایی باشد که از حجم کار یا وظایف آزاردهنده گلایه‌مند باشید. ولی روی هم رفته، اینها در مقایسه با شادی انجام کار مورد علاقه‌تان، چیزی نیست.

۶. شما نگران کشمکش کارتان نیستید

کار می‌تواند یک مبارزه باشد. نویسندگان ساعت‌ها صرف ویرایش می‌کنند و باید هر روز کار کنند. هنرمندان ممکن است همه‌ی نقاشی‌ها را به پایان ببرند و سپس آنها را دور بریزند. طرح‌هایی به ذهن مهندسان می‌رسند که معیوب‌اند و باید به همان تخته رسمی برگردند که معادلات و شکل‌ها را روی آن پیاده می‌سازند.

ولی زمانی که از کارتان لذت می‌برید، به این چیزها اهمیتی نمی‌دهید. عاشق این کشمکش‌ها هستید. عاشق این هستید که به عقب برشد و کارتان را اصلاح کنید و در فرآیند پیشروی به سوی آنچه می‌خواهید، باشید. هدف نهایی تولید چیزی شگفت آور، ارزش همه‌ی این چیزها را دارد.

۷. از سخن گفتن درباره‌ی کاری که می‌کنید، انرژی می‌گیرید


وقتی مردم می‌پرسند "شغل شما چیست؟"، به وجد می‌آیید. نمی‌توانید درباره‌ی آن چیزی نگویید. این نشانه‌ای‌ است از این‌که عاشق کاری هستید که انجام می‌دهید و می‌خواهید همه‌ی افراد دیگر هم این را بدانند.

۸. احساس می‌کنید کارتان امتدادی از شماست، این کار بخشی از شخصیت‌تان است

کار، اگر وسیله‌ای برای رسیدن به یک هدف یا پایان نباشد دیگر کار نیست. کار کامل همان است که با چیزی درون شما هماهنگ است و شما را قادر می‌سازد تا از پس ساعات پیاپی، کیفیتی شگفت آور را پدید آورید. شما خودتان را بروز می‌دهید و با آن حس شگفتی و همگونی خواهید داشت.

۹. شما به بخش‌های اضافی از کار که وظیفه‌تان نیست، علاقه نشان می‌دهید

زمانی که واقعا از کارتان لذت می‌برید، می‌خواهید درباره‌ی شرکت خود و چیزهایی که به‌طور مستقیم مسئول آن نیستید ولی به‌طور کلی با آنها سروکار دارید، یاد بگیرید. حتی اگر شما مجبور به انجام کاری خاصی نباشید، می‌خواهید بیشتر بدانید.

۱۰. در پایان روز احساس خستگی می‌کنید، ولی به گونه‌ای رضایتمندانه

میان خستگی ناشی از انجام کارهای بسیار و خستگی ناشی از دست و پا زدن در طول روز که عزم بسیاری نیز از شما طلبیده، تفاوت وجود دارد. اگر احساس ورزیدگی، رضایت، خشنودی و همچنین حس ساختن چیزی ارزشمند را در هنگام کار داشته باشید و این کار شما را خسته سازد، کارتان را به درستی انجام می‌دهید.

همیشه به یاد داشته باشید:

"کار شما بخش بزرگی از زندگی‌تان را پر خواهد ساخت، و تنها راه این‌که واقعا احساس رضایت داشته باشید این است که کاری را انجام دهید که باور دارید کاری بزرگ است. و تنها راه انجام کارهای بزرگ این است که عاشق آن چیزی باشید که انجام دهید. اگر هنوز این کار را نیافته اید، به جست‌وجوی خود ادامه دهید. آرام نگیرید. چرا که با تمام وجود خواهید دانست چه زمانی آن را خواهید یافت."

استیو جابز

 منبع: لایف هک

ترجمه: تحریریه نشریه بازده

نظرات

دیدگاه های ارسالي، پس از تایید در وب سایت منتشر مي شود.
پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نمي شود.
پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمي شود.

قیمت مواداولیه؛ ۳ بهمن ۱۳۹۵جدول روز/هفتگی
عنوانقیمتاختلافدرصد اختلاف
0035 42,700 ریال -100 0.23% نمودار و آرشیو
EX5 Jam 42,900 ریال -100 0.23% نمودار و آرشیو
EX5 Bakhtar 42,850 ریال -150 0.35% نمودار و آرشیو
EX5 Marun 43,300 ریال -100 0.23% نمودار و آرشیو
F7000 Mehr 43,450 ریال -150 0.34% نمودار و آرشیو
F7000 Ilam 43,450 ریال 50 0.12% نمودار و آرشیو
5110 44,300 ریال -100 0.23% نمودار و آرشیو
Bl3 Jam 42,850 ریال -200 0.46% نمودار و آرشیو
Bl3 Marun 43,400 ریال 100 0.23% نمودار و آرشیو
Bl3 Bakhtar 42,700 ریال -300 0.7% نمودار و آرشیو
0075 50,700 ریال 400 0.79% نمودار و آرشیو
020 50,200 ریال -200 0.4% نمودار و آرشیو
Lf190 49,400 ریال -400 0.8% نمودار و آرشیو
52518 43,500 ریال -1400 3.12% نمودار و آرشیو
52518 Off - نمودار و آرشیو
Hi500 47,800 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
2420h 48,600 ریال -400 0.82% نمودار و آرشیو
2420d - نمودار و آرشیو
2420K - نمودار و آرشیو
2102 49,300 ریال -300 0.6% نمودار و آرشیو
2102 Off1 - نمودار و آرشیو
2100 50,500 ریال نمودار و آرشیو
2100 Off1 - نمودار و آرشیو
2200 60,000 ریال نمودار و آرشیو
Lld209 Amir 46,850 ریال -150 0.32% نمودار و آرشیو
Lld209 Arak 46,900 ریال 100 0.21% نمودار و آرشیو
LLD Lorestan - نمودار و آرشیو
Lld 22402 - نمودار و آرشیو
LLD Tabriz 46,000 ریال نمودار و آرشیو
EX3 Jam 46,800 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
EX3 Jam Kaf - نمودار و آرشیو
EX3 Amir 47,400 ریال 400 0.84% نمودار و آرشیو
EX3 Arak 47,200 ریال 400 0.85% نمودار و آرشیو
EX3 Bandar - نمودار و آرشیو
EX3 Amir kaf - نمودار و آرشیو
EX3 Arak kaf - نمودار و آرشیو
EX3 Bandar kaf - نمودار و آرشیو
Z30G 46,700 ریال 100 0.21% نمودار و آرشیو
PE100 Maroun - نمودار و آرشیو
PE100 Maroun kaf - نمودار و آرشیو
V30G - نمودار و آرشیو
Z30s 46,700 ریال -300 0.64% نمودار و آرشیو
C30s 44,800 ریال -100 0.22% نمودار و آرشیو
V30s 46,800 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
3840 Tabriz 47,800 ریال -200 0.42% نمودار و آرشیو
3840 Off1 - نمودار و آرشیو
7240 56,000 ریال 200 0.36% نمودار و آرشیو
1540 53,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
1551 TakhteJamshid 51,600 ریال 400 0.78% نمودار و آرشیو
781 44,700 ریال -300 0.67% نمودار و آرشیو
785 45,100 ریال 1100 2.44% نمودار و آرشیو
821 45,800 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
825 44,600 ریال 200 0.45% نمودار و آرشیو
5030 56,500 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
525 47,500 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
552R Jam 46,800 ریال -400 0.85% نمودار و آرشیو
552R Arak Kaf - نمودار و آرشیو
552R Arak 46,800 ریال -200 0.43% نمودار و آرشیو
552 Maroun - نمودار و آرشیو
510L Jam 45,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
510L Jam kaf - نمودار و آرشیو
510L Navid - نمودار و آرشیو
550J Jam 47,500 ریال 200 0.42% نمودار و آرشیو
10733 - نمودار و آرشیو
10720 83,000 ریال نمودار و آرشیو
10417 82,000 ریال نمودار و آرشیو
10415 84,000 ریال نمودار و آرشیو
R40maron 48,500 ریال 500 1.03% نمودار و آرشیو
R60 48,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
548R 46,000 ریال -200 0.43% نمودار و آرشیو
RP340 45,800 ریال -200 0.43% نمودار و آرشیو
440G - نمودار و آرشیو
440J 46,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
440L 46,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
MR230 59,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
ZR230 59,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
N40 - نمودار و آرشیو
N50 85,500 ریال 2000 2.34% نمودار و آرشیو
332C 53,500 ریال 1000 1.87% نمودار و آرشیو
332L 46,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
5218 - نمودار و آرشیو
PVC S65 Ghadir 39,300 ریال نمودار و آرشیو
PVC S65 Arvand 38,600 ریال نمودار و آرشیو
PVC S65 BandarEmam 39,300 ریال نمودار و آرشیو
PVC S65 Abadan - نمودار و آرشیو
PVC S65 Ghadir kaf - نمودار و آرشیو
PVC S65 Arvand kaf - نمودار و آرشیو
PVC S65 BandarEmam kaf - نمودار و آرشیو
PVC S65 Abadan kaf - نمودار و آرشیو
PVC S70 BandarEmam - نمودار و آرشیو
PVC S70 Abadan - نمودار و آرشیو
PVC S70 BandarEmam kaf - نمودار و آرشیو
PVC S70 Abadan kaf - نمودار و آرشیو
PVC S57 Abadan - نمودار و آرشیو
PVC S57 Ghadir - نمودار و آرشیو
PVC S57 Abadan kaf - نمودار و آرشیو
PVC S57 Ghadir kaf - نمودار و آرشیو
PVC S60 BandarEmam - نمودار و آرشیو
PVC S60 BandarEmam kaf - نمودار و آرشیو
EX5 Marun Off1 - نمودار و آرشیو
EX5 Marun Off2 - نمودار و آرشیو
EX5 Jam Off1 - نمودار و آرشیو
EX5 Jam Off2 - نمودار و آرشیو
5110 Off1 - نمودار و آرشیو
5110 Off2 - نمودار و آرشیو
6020 - نمودار و آرشیو
620 - نمودار و آرشیو
Bl3 Jam Off1 - نمودار و آرشیو
Bl3 Jam Off2 - نمودار و آرشیو
Bl3 Marun Off2 - نمودار و آرشیو
Bl3 Bakhtar Off1 - نمودار و آرشیو
EPS 200 57,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
EPS 300 58,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
EPS 400 57,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
510L Arak - نمودار و آرشیو
5620 60,000 ریال نمودار و آرشیو
Absn50 - نمودار و آرشیو
ABS150 88,800 ریال 4800 5.41% نمودار و آرشیو
Lale 1922 - نمودار و آرشیو
1922 Arya - نمودار و آرشیو
MR1600 68,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
J740 71,500 ریال 200 0.28% نمودار و آرشیو
R200 67,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
2004Tc 49,600 ریال نمودار و آرشیو
3202 - نمودار و آرشیو
3713 - نمودار و آرشیو
BL4 jam - نمودار و آرشیو
EX3 Off1 - نمودار و آرشیو
220Kj - نمودار و آرشیو
R40 Arak - نمودار و آرشیو
060 - نمودار و آرشیو
EX5 Jam Kaf - نمودار و آرشیو
EX5 Amir 43,500 ریال نمودار و آرشیو
209 Tabriz - نمودار و آرشیو
1102l Rejal - نمودار و آرشیو
60507 - نمودار و آرشیو
6040 - نمودار و آرشیو
60511 - نمودار و آرشیو
روغن DOP 56,500 ریال 0 0% نمودار و آرشیو