ارسال پاسخ

پنجشنبه ۹ مهر ۱۳۹۴ ۰۹:۴۸ تعداد نظرات: 0 تعداد بازدید: 1303 Telegram

inpia.ir

۱۰ نشانه که شما از کارتان لذت می‌برید

شما چه کارآفرینی باشید که محل کارتان به جای خاصی محدود نباشد، چه در دفتر کار کنید یا در هر جای دیگر، احتمالا چیزی حدود هشت ساعت از روز را در جایی صرف می‌کنید، اگر رفت و آمدتان را هم در نظر بگیرید، تا ۱۰ ساعت هم افزایش می‌یابد. در اینجا ۱۰ نشانه‌ی کلیدی آمده است که نشان می‌دهد شما از کارتان لذت می‌برید
۱۰ نشانه که شما از کارتان لذت می‌برید

 این را هم در نظر داشته باشید شما هر شب باید ۸ ساعت بخوابید (واقعا باید چنین کاری را انجام دهید). این یعنی از کل زمان در دسترس تان (بیداری)، ۶۳%‌اش را در محل کار صرف می‌کنید و این بخش بزرگی از زندگی شما است. اگر قرار است این همه برای چیزی زمان بگذارید، بهتر است اطمینان یابید آیا از آنچه انجام می‌دهید، لذت می‌برید. شما تنها یک بار زندگی می‌کنید.

از کجا پی ببریم چنین حسی به کارمان داریم؟ در اینجا ۱۰ نشانه‌ی کلیدی آمده است که نشان می‌دهد شما از کارتان لذت می‌برید:

 ۱. شما متوجه‌ی گذشت زمان نمی‌شوید، به یک وضعیت تچان وارد می‌شوید

تچان تقریبا یک وضعیت متعالی است که زمان در آن رنگ می‌بازد- آنچه پیش روی شما است، همه‌ی چیزی است که وجود دارد، و نگرانی‌ها و وظایف دیگر به کنار می‌روند. این زمانی رخ می‌دهد که شما کاری واقعا لذت‌بخش را انجام می‌دهید (مانند نواختن یک آلت موسیقی که عاشق‌اش هستید) یا زمانی که با کسی هستید که واقعا برای شما اهمیت دارد.

وقتی کاری را که عاشقش هستید انجام می‌دهید، چنین قضیه‌ای برقرار است. زمان می‌گذرد و شما با نگاه کردن به پنجره، بیرون را تاریک می‌یابید درحالی‌که شکی ندارید خورشید به تازگی طلوع کرده بود.

و بهترین چیز درباره‌ی حالت تچان این است که حس خوبی به شما می‌بخشد.

۲. احساس می‌کنید که کار ارزشمندی انجام می‌دهید. از کاری که کرده‌اید احساس رضایت دارید

انسان‌ها از اینکه با دیگران در ارتباط باشند، خوشحال می‌شوند ولی آنها از ساختن یا ارائه چیزی ارزشمند به دیگران هم خوشحال می‌شوند. چنین چیزی الزاما درمان سرطان نیست (البته که این کار شگفت آور خواهد بود! ). این کار می‌تواند ساده‌تر باشد مانند کار یک نجار که برای مردم چیزهایی را می‌سازد که آنها نیاز دارند. کار شما هر چه باشد، شما از این‌که به مردم کمک کرده‌اید و خدمتی به آنها رسانده اید، حس خشنوی عمیقی خواهید داشت. احساس‌تان مانند این است که ایده‌های ناب، توانایی‌ها و استعداد هایتان را به مردم بازمی‌گردانید و تقدیمشان می‌کنید.

در واقع این چیز دیگری است که تعریف می‌کند، یک فرد شاد چگونه زندگی می‌کند و شما چگونه می‌توانید هر روز شاد بمانید.

۳. شما از این‌که صبح از خواب برخیزید هیجان‌زده می‌شوید

اگر شما در هنگام صبح برای برخاستن از خواب، آماده و مشتاق نیستید حتما یک چیزی کم است. البته هر کاری، روزهای تعطیلی هم دارد ولی اگر شما همواره از رفتن به کار واهمه‌ی شدیدی دارید، احتمالا زمان تغییر فرا رسیده است.

 هر کاری که انجام می‌دهید، باید چنان شما را هیجان‌زده کند که آغازی سریع و پرنشاط را برای روز کاری‌تان رقم بزنید. این کار باید شما را درگیر تمرکز بر جنبه‌ای از شغل‌تان کند پیش‌تر آن را ندیده باشید، ولی باید شما را از جای‌تان بیرون بکشد و هیجان زده کند.

۴. همکاران و بالادستی‌های شما در ارائه و تولید چیزها، همچون شریکان شما به نظر می‌رسند

وقتی شما افرادی را که با آنها کار می‌کنید نه فقط به عنوان دیگرانی در دفتر کار ببینید، یا کسانی که به شما گزارش‌های "مشخصات روند آزمایش" (TPS) را برای انجام می‌سپارند، ، می‌شود گفت در جای درستی قرار گرفته اید. باید آنان را هم‌چون کسانی ببینید که می‌توانید با آنها چیزی بزرگ را بسازید. شاید رییس نباشید که تصمیم بگیرید آن چیز چه باشد ولی شما به کاری که می‌کنید باور دارید و دوست دارید به محل کارتان بروید و درکنار آن افراد برای محقق ساختن آن موضوع تلاش کنید.

۵. شما از کارتان گلایه نمی‌کنید

بسیاری از مردم از شغل خود گله‌مند هستند:

"زمان شروع کار خیلی زود است"

"راه آن خیلی دور است"

" از افرادی که با آنها کار می‌کنم خوشم نمی‌آید"

" از کاری که می‌کنم بیزارم"

اگر پیوسته از کارتان شکایت می‌کنید، یا به یک تغییر در طرز فکرتان نیاز دارید(به آنچه دارید بها بدهید و این شرایط را مقایسه کنید با زمانی که بیکار شده‌اید و در پرداخت قبض‌های‌تان مشکل دارید) یا این در واقع راهنمای درونی است که به شما نشان می‌دهد باید شغل دیگری بیابید که از آن لذت بیشتری ببرید.

موضوع هر چه باشد، در کاری که از آن لذت می‌برید، ممکن است زمان‌هایی باشد که از حجم کار یا وظایف آزاردهنده گلایه‌مند باشید. ولی روی هم رفته، اینها در مقایسه با شادی انجام کار مورد علاقه‌تان، چیزی نیست.

۶. شما نگران کشمکش کارتان نیستید

کار می‌تواند یک مبارزه باشد. نویسندگان ساعت‌ها صرف ویرایش می‌کنند و باید هر روز کار کنند. هنرمندان ممکن است همه‌ی نقاشی‌ها را به پایان ببرند و سپس آنها را دور بریزند. طرح‌هایی به ذهن مهندسان می‌رسند که معیوب‌اند و باید به همان تخته رسمی برگردند که معادلات و شکل‌ها را روی آن پیاده می‌سازند.

ولی زمانی که از کارتان لذت می‌برید، به این چیزها اهمیتی نمی‌دهید. عاشق این کشمکش‌ها هستید. عاشق این هستید که به عقب برشد و کارتان را اصلاح کنید و در فرآیند پیشروی به سوی آنچه می‌خواهید، باشید. هدف نهایی تولید چیزی شگفت آور، ارزش همه‌ی این چیزها را دارد.

۷. از سخن گفتن درباره‌ی کاری که می‌کنید، انرژی می‌گیرید


وقتی مردم می‌پرسند "شغل شما چیست؟"، به وجد می‌آیید. نمی‌توانید درباره‌ی آن چیزی نگویید. این نشانه‌ای‌ است از این‌که عاشق کاری هستید که انجام می‌دهید و می‌خواهید همه‌ی افراد دیگر هم این را بدانند.

۸. احساس می‌کنید کارتان امتدادی از شماست، این کار بخشی از شخصیت‌تان است

کار، اگر وسیله‌ای برای رسیدن به یک هدف یا پایان نباشد دیگر کار نیست. کار کامل همان است که با چیزی درون شما هماهنگ است و شما را قادر می‌سازد تا از پس ساعات پیاپی، کیفیتی شگفت آور را پدید آورید. شما خودتان را بروز می‌دهید و با آن حس شگفتی و همگونی خواهید داشت.

۹. شما به بخش‌های اضافی از کار که وظیفه‌تان نیست، علاقه نشان می‌دهید

زمانی که واقعا از کارتان لذت می‌برید، می‌خواهید درباره‌ی شرکت خود و چیزهایی که به‌طور مستقیم مسئول آن نیستید ولی به‌طور کلی با آنها سروکار دارید، یاد بگیرید. حتی اگر شما مجبور به انجام کاری خاصی نباشید، می‌خواهید بیشتر بدانید.

۱۰. در پایان روز احساس خستگی می‌کنید، ولی به گونه‌ای رضایتمندانه

میان خستگی ناشی از انجام کارهای بسیار و خستگی ناشی از دست و پا زدن در طول روز که عزم بسیاری نیز از شما طلبیده، تفاوت وجود دارد. اگر احساس ورزیدگی، رضایت، خشنودی و همچنین حس ساختن چیزی ارزشمند را در هنگام کار داشته باشید و این کار شما را خسته سازد، کارتان را به درستی انجام می‌دهید.

همیشه به یاد داشته باشید:

"کار شما بخش بزرگی از زندگی‌تان را پر خواهد ساخت، و تنها راه این‌که واقعا احساس رضایت داشته باشید این است که کاری را انجام دهید که باور دارید کاری بزرگ است. و تنها راه انجام کارهای بزرگ این است که عاشق آن چیزی باشید که انجام دهید. اگر هنوز این کار را نیافته اید، به جست‌وجوی خود ادامه دهید. آرام نگیرید. چرا که با تمام وجود خواهید دانست چه زمانی آن را خواهید یافت."

استیو جابز

 منبع: لایف هک

ترجمه: تحریریه نشریه بازده


نظرات

دیدگاه های ارسالي، پس از تایید در وب سایت منتشر مي شود.
پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نمي شود.
پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمي شود.

 

 

 

قیمت مواداولیه؛ ۵ اردیبهشت ۱۳۹۷جدول روز/هفتگی
عنوانقیمتاختلافدرصد اختلاف
0035 - نمودار و آرشیو
EX5 Jam - نمودار و آرشیو
EX5 Bakhtar - نمودار و آرشیو
EX5 Marun 73,500 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
F7000 Mehr 72,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
F7000 Ilam - نمودار و آرشیو
5110 74,000 ریال 2000 2.7% نمودار و آرشیو
Bl3 Jam - نمودار و آرشیو
Bl3 Marun 65,500 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
Bl3 Bakhtar 65,500 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
0075 60,400 ریال 400 0.66% نمودار و آرشیو
020 59,500 ریال 400 0.67% نمودار و آرشیو
Lf190 59,500 ریال 200 0.34% نمودار و آرشیو
22B02 - نمودار و آرشیو
52518 56,000 ریال -200 0.36% نمودار و آرشیو
52518 Off - نمودار و آرشیو
Hi500 53,700 ریال 400 0.74% نمودار و آرشیو
2420h 58,800 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
2420d - نمودار و آرشیو
2420K - نمودار و آرشیو
2102 58,800 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
2102 Off1 - نمودار و آرشیو
2100 - نمودار و آرشیو
2100 Off1 - نمودار و آرشیو
2200 - نمودار و آرشیو
Lld209 Amir 60,300 ریال 1000 1.66% نمودار و آرشیو
22402 off MAHABAD - نمودار و آرشیو
22402 MAHABAD - نمودار و آرشیو
Lld209 Arak 59,500 ریال 600 1.01% نمودار و آرشیو
22B02 off MAHABAD - نمودار و آرشیو
LLD Lorestan - نمودار و آرشیو
Lld 22402 - نمودار و آرشیو
LLD Tabriz - نمودار و آرشیو
PE80 Jam - نمودار و آرشیو
PE80 Jam Kaf - نمودار و آرشیو
PE80 Amir - نمودار و آرشیو
PE80 Arak - نمودار و آرشیو
CRP100 Amir Kabir - نمودار و آرشیو
CRP100 Amir Kabir Kaf - نمودار و آرشیو
PE80 Amir kaf - نمودار و آرشیو
PE80 Arak kaf - نمودار و آرشیو
PE80 Bandar kaf - نمودار و آرشیو
Z30G - نمودار و آرشیو
EX3 ilam - نمودار و آرشیو
CRP100 Jam Kaf - نمودار و آرشیو
CRP100 Maroun - نمودار و آرشیو
EX3 ilam Kaf - نمودار و آرشیو
CRP100 Jam - نمودار و آرشیو
CRP 100 Shazand - نمودار و آرشیو
CRP100 Maroun kaf - نمودار و آرشیو
CRP 100 Shazand Kaf - نمودار و آرشیو
PE80 ilam - نمودار و آرشیو
V30G - نمودار و آرشیو
PE 80 ilam Kaf - نمودار و آرشیو
Z30s Mar - نمودار و آرشیو
C30s 67,800 ریال -400 0.59% نمودار و آرشیو
Z30s Ar 68,000 ریال -700 1.02% نمودار و آرشیو
V30s - نمودار و آرشیو
3840 Tabriz - نمودار و آرشیو
3840 Off1 - نمودار و آرشیو
7240 86,500 ریال 1000 1.16% نمودار و آرشیو
1540 76,500 ریال 200 0.26% نمودار و آرشیو
1551 71,600 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
781 - نمودار و آرشیو
785 - نمودار و آرشیو
821 - نمودار و آرشیو
825 - نمودار و آرشیو
5030 - نمودار و آرشیو
525 - نمودار و آرشیو
552R Jam - نمودار و آرشیو
552R Arak Kaf - نمودار و آرشیو
552R Arak - نمودار و آرشیو
552R Maroun 68,000 ریال -700 1.02% نمودار و آرشیو
510L Jam - نمودار و آرشیو
510L Jam kaf - نمودار و آرشیو
510L Navid - نمودار و آرشیو
550J Jam - نمودار و آرشیو
10733 - نمودار و آرشیو
10720 - نمودار و آرشیو
10417 - نمودار و آرشیو
10415 - نمودار و آرشیو
R40maron - نمودار و آرشیو
R60 - نمودار و آرشیو
548R 73,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
RP340 - نمودار و آرشیو
440G - نمودار و آرشیو
440J - نمودار و آرشیو
440L - نمودار و آرشیو
MR230 70,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
ZR230 70,500 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
N40 - نمودار و آرشیو
N50 - نمودار و آرشیو
332C 79,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
332L - نمودار و آرشیو
5218 - نمودار و آرشیو
PVC S65 Ghadir - نمودار و آرشیو
PVC S65 Arvand - نمودار و آرشیو
PVC S65 Bandar - نمودار و آرشیو
PVC S65 Abadan - نمودار و آرشیو
PVC S65 Ghadir kaf 44,500 ریال 500 1.12% نمودار و آرشیو
PVC S65 Arvand kaf 44,100 ریال 500 1.13% نمودار و آرشیو
PVC S65 Bandar kaf 46,400 ریال 400 0.86% نمودار و آرشیو
PVC S65 Abadan kaf 43,500 ریال 300 0.69% نمودار و آرشیو
PVC S70 Bandar 57,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
PVC S70 Abadan 56,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
PVC S70 Bandar kaf - نمودار و آرشیو
PVC S70 Abadan kaf - نمودار و آرشیو
PVC S57 Abadan - نمودار و آرشیو
PVC S57 Ghadir - نمودار و آرشیو
PVC S57 Abadan kaf 52,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
PVC S57 Ghadir kaf - نمودار و آرشیو
PVC S60 Bandar 51,000 ریال نمودار و آرشیو
PVC S60 Bandar kaf - نمودار و آرشیو
EX5 Marun Off1 71,300 ریال نمودار و آرشیو
PVC S65 Off3 Arv - نمودار و آرشیو
EX5 Marun Off2 - نمودار و آرشیو
PVC S65 Off3 Arva - نمودار و آرشیو
EX5 Jam Off1 - نمودار و آرشیو
PVC E68 Off3 Arv - نمودار و آرشیو
EX5 Jam Off2 - نمودار و آرشیو
PVC E68 Off3 Arv kaf - نمودار و آرشیو
5110 Off1 - نمودار و آرشیو
5110 Off2 - نمودار و آرشیو
6020 - نمودار و آرشیو
620 - نمودار و آرشیو
Bl3 Jam Off1 - نمودار و آرشیو
Bl3 Jam Off2 - نمودار و آرشیو
Bl3 Marun Off2 - نمودار و آرشیو
Bl3 Bakhtar Off1 - نمودار و آرشیو
EPS 200 - نمودار و آرشیو
EPS 300 - نمودار و آرشیو
EPS 400 - نمودار و آرشیو
510L Arak - نمودار و آرشیو
5620 - نمودار و آرشیو
Absn50 103,200 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
ABS150 100,000 ریال -1000 0.99% نمودار و آرشیو
Lale 1922 - نمودار و آرشیو
1922 Arya - نمودار و آرشیو
MR1600 - نمودار و آرشیو
J740 - نمودار و آرشیو
R200 - نمودار و آرشیو
2004Tc - نمودار و آرشیو
3202 - نمودار و آرشیو
3713 - نمودار و آرشیو
BL4 jam - نمودار و آرشیو
EX3 Off1 - نمودار و آرشیو
220Kj - نمودار و آرشیو
R40 Arak - نمودار و آرشیو
060 - نمودار و آرشیو
EX5 Jam Kaf - نمودار و آرشیو
EX5 Amir - نمودار و آرشیو
209 Tabriz - نمودار و آرشیو
1102l Rejal - نمودار و آرشیو
60507 - نمودار و آرشیو
6040 - نمودار و آرشیو
60511 - نمودار و آرشیو
DOP Oil - نمودار و آرشیو
22501 kg off - نمودار و آرشیو
22402 off - نمودار و آرشیو
Z30S Mar Kaf - نمودار و آرشیو
ZR230 Kaf - نمودار و آرشیو

➕ تبلیغات متنی در سایت inpia.ir
دریافت تعرفه و سفارش متن:
7 - 88927986

➖➖