تبلیغات در سایت اینپیا

0933  -  271  -  6775

پلی شاپ؛ مرجع آگهی های صنعت پلاستیک کشور

ارسال پاسخ

سه شنبه ۲۸ مهر ۱۳۹۴ ۰۸:۳۳ تعداد نظرات: 0

inpia.ir

۸ راهکار علمی برای افزایش کاریزمای شخصی

هرکسی دوست دارد جذاب و کاریزماتیک باشد، اما همه‌ی ما نمی‌توانیم به این هدف برسیم. خب، رازِ ماجرا این‌جا است- شما هم می‌توانید یاد بگیرید چگونه کاریزماتیک‌تر باشید. و این یک ترفند نیست. واقعا مبنای علمی دارد. این ۸ راه را امتحان کنید.
۸ راهکار علمی برای افزایش کاریزمای شخصی

تصور کنید برای نخستین‌بار با کسی دیدار می‌کنید، و در نظر او خوشرو و جذاب جلوه می‌کنید. شاید آن فرد کسی باشد که با او قرار بگذارید. شاید کارفرمای آینده‌ی شما باشد. شاید مشتری خوب و پولداری است که می‌خواهید رضایت او را جلب کنید. هرکسی که هست، او را مثل موم در مشت‌تان گرفته‌اید. او از همراهی شما لذت می‌برد. محوِ حضور شما است. او... افسون شده است.

هرکسی دوست دارد جذاب و کاریزماتیک باشد، اما همه‌ی ما نمی‌توانیم به این هدف برسیم. خب، رازِ ماجرا این‌جا است- شما هم می‌توانید یاد بگیرید چگونه کاریزماتیک‌تر باشید. و این یک ترفند نیست. واقعا مبنای علمی دارد.
 

۱. از واژه‌هایی استفاده کنید که دیگران بتوانند با آنها ارتباط برقرار کنند

دین کیت سیمونتون، استاد روانشناسی دانشگاهِ کالیفرنیا، در کتاب خود "چرا رییس‌جمهور‌ها موفق می‌شوند"می‌گوید تاثیرگذارترین ارتباط‌گران– به‌جای زبان انتزاعی- از زبان عینی استفاده می‌کنند.

او به نشریه‌ی ای. پی. ای. مانیتور می‌گوید: جمله‌ی "دردت رو حس می‌کنم" ارتباط برقرار می‌کند ولی"می‌تونم با دیدگاه‌ات ارتباط برقرار کنم" نه! کاریزماتیک‌ترین رییس جمهورها از طریق زبان دل با مردم ارتباط عاطفی برقرار می‌کنند و نه از طریق زبان عقل.

 
۲. احساسات‌تان را بیان کنید

استاد روانشناسی دانشکده‌ی کلارمونت مک‌کنا، رونالد‌ ای. ریجیو می‌گوید: "اشخاص کاریزماتیک احساسات‌شان را آنی و واقعی بیان می‌کنند. با این کار می‌توانند بر اخلاق و عواطف دیگران تاثیر بگذارند."

به این‌کار "سرایت عاطفی" یا "تمایل به تقلید و انجام هم زمانِ حالات" می‌گویند. بنابراین اگر واقعا از چیزی هیجان‌زده هستید، دیگران را هم به این هیجان "دچار" کنید.

 
۳. از استعدادهای نهانی‌تان بگویید – این‌کار از صحبت کردن درمورد کمالات‌تان تاثیرگذارتر است.

پژوهشی که در استنفورد-هاروارد انجام گرفته است می‌گوید این کمالات نیستند که توجه مردم را جلب می‌کند- بلکه، استعدادهای ظاهری اشخاص است.

مولف می‌نویسد: " به‌نظر می‌رسد این تردید[درمورد استعداد نهانی]، بیشتر ذهن را درگیر ‌کند تا فکرکردن روی چیزی‌که از قبل به درستی آن آگاه هستیم."
 

۴. آینه‌ی کسی باشید که با او صحبت می‌کنید

روانشناسان دریافته‌اند وقتی دو نفر باهم همراه می‌شوند، به عنوان نشانه‌ای از اعتماد و امنیت، شروع می‌کنند به بازتاب دادن حرکات بدنی یکدیگر، . طرفی که با او قرار دارید پای خود را روی آن‌یکی پای‌اش می‌اندازد، شما هم همین‌طور؛ شما یک جرعه آب می‌نوشید؛ او هم همین‌طور.

این پژوهش می‌گوید اگر می‌خواهید در یک مذاکره‌ بهتر عمل کنید، از رفتار طرف‌ مقابل تقلید کنید.

 
۵. دست‌ها و تنه‌ی خود را باز نگه‌دارید تا صمیمیت خود را نشان بدهید

کارشناسان زبان بدن هم‌نظر هستند که حالت بدن گویاتر از کلمات است. چپاندن دست‌ها داخل جیب و شانه‌ها را به سمت داخل جمع‌کردن، علامتی از بی‌علاقگی شما می‌فرستد.

اما با دست صحبت کردن و داشتن حالتی باز نشان می‌دهد شخصی دردسترس هستید.

 
۶. بیشتر لبخند بزنید

پژوهشگران در سوییس، طی دو آزمایش، به بررسی رابطه‌ی بین جذابیت و لبخند‌زدن پرداختند. آنها دریافتند هرچه لبخند قوی‌تر باشد، چهره جذاب‌تر به‌نظر می‌رسد.

در واقع، یک حالت چهره‌ی شاد عدم‌جذابیتِ نسبی را جبران می‌کند.

 
۷.بگذارید افراد درمورد خودشان صحبت کنند

طبق پژوهش دانشگاه هاروارد، درمورد خود صحبت‌کردن همان مناطقی از مغز را تحریک می‌کند که داشتن رابطه‌ی جنسی یا خوردن یک وعده غذای خوب تحریک‌‌ می‌کنند.

وقتی اشخاص درمورد تجربه‌های‌شان صحبت می‌کنند، نسبت به یکدیگر نیازمند حمایت بیشتری می‌شوند، و هرقدر نسبت به یکدیگر نیازمند حمایت بیشتری شوند، به همان ‌نسبت پیوندهای اجتماعی را شکل می‌دهند و و برای آسایش و رفاه یکدیگر تشریک مساعی می‌کنند.

 
۸.مطابقِ سرعت دیگران راه بروید –آن‌ها فکر خواهند کرد فردی صمیمی هستید

با انجام پژوهشی در دانشگاه دورهام محققان دریافتند فقط برداشتن چند گام لازم است تا شخصیت خود را به دیگران نشان بدهید. دانشجویانی که شل و ول راه می‌رفتند برون‌گرا بودند، درحالی‌که کسانی‌که گام‌های محکم برمی‌داشتند، عصبی به‌نظر می‌رسیدند.

پژوهشی که در دانشگاه ایلیونویزِ اربانا شامپاین بر روی سرعت راه رفتن انجام شد، نشان داد، اگر مردان توجه‌شان به زنی جلب شده‌باشد سرعت راه رفتن‌شان را با او هماهنگ می‌کنند.

 نویسنده: کیت اِسکولنیک

ترجمه: تحریریه نشریه بازده

منبع: لایف‌هک

منبع فارسی

نظرات

دیدگاه های ارسالي، پس از تایید در وب سایت منتشر مي شود.
پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نمي شود.
پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمي شود.

قیمت مواداولیه؛ ۲ بهمن ۱۳۹۵جدول روز/هفتگی
عنوانقیمتاختلافدرصد اختلاف
0035 42,800 ریال -400 0.93% نمودار و آرشیو
EX5 Jam 43,000 ریال -400 0.92% نمودار و آرشیو
EX5 Bakhtar 43,000 ریال -300 0.69% نمودار و آرشیو
EX5 Marun 43,400 ریال -600 1.36% نمودار و آرشیو
F7000 Mehr 43,600 ریال -250 0.57% نمودار و آرشیو
F7000 Ilam 43,400 ریال -300 0.69% نمودار و آرشیو
5110 44,400 ریال -400 0.89% نمودار و آرشیو
Bl3 Jam 43,050 ریال -50 0.12% نمودار و آرشیو
Bl3 Marun 43,300 ریال -300 0.69% نمودار و آرشیو
Bl3 Bakhtar 43,000 ریال -200 0.46% نمودار و آرشیو
0075 50,300 ریال -800 1.57% نمودار و آرشیو
020 50,400 ریال -1100 2.14% نمودار و آرشیو
Lf190 49,800 ریال -400 0.8% نمودار و آرشیو
52518 44,900 ریال -600 1.32% نمودار و آرشیو
52518 Off - نمودار و آرشیو
Hi500 47,800 ریال -700 1.44% نمودار و آرشیو
2420h 49,000 ریال -900 1.8% نمودار و آرشیو
2420d - نمودار و آرشیو
2420K 48,800 ریال -800 1.61% نمودار و آرشیو
2102 49,600 ریال -500 1% نمودار و آرشیو
2102 Off1 - نمودار و آرشیو
2100 - نمودار و آرشیو
2100 Off1 - نمودار و آرشیو
2200 - نمودار و آرشیو
Lld209 Amir 47,000 ریال -500 1.05% نمودار و آرشیو
Lld209 Arak 46,800 ریال -400 0.85% نمودار و آرشیو
LLD Lorestan - نمودار و آرشیو
Lld 22402 - نمودار و آرشیو
LLD Tabriz - نمودار و آرشیو
EX3 Jam 46,800 ریال 300 0.64% نمودار و آرشیو
EX3 Jam Kaf - نمودار و آرشیو
EX3 Amir 47,000 ریال -100 0.21% نمودار و آرشیو
EX3 Arak 46,800 ریال -200 0.43% نمودار و آرشیو
EX3 Bandar - نمودار و آرشیو
EX3 Amir kaf - نمودار و آرشیو
EX3 Arak kaf - نمودار و آرشیو
EX3 Bandar kaf - نمودار و آرشیو
Z30G 46,600 ریال نمودار و آرشیو
PE100 Maroun - نمودار و آرشیو
PE100 Maroun kaf 47,000 ریال -600 1.26% نمودار و آرشیو
V30G - نمودار و آرشیو
Z30s 47,000 ریال -300 0.63% نمودار و آرشیو
C30s 44,900 ریال -600 1.32% نمودار و آرشیو
V30s 46,800 ریال -200 0.43% نمودار و آرشیو
3840 Tabriz 48,000 ریال 600 1.25% نمودار و آرشیو
3840 Off1 - نمودار و آرشیو
7240 55,800 ریال -400 0.71% نمودار و آرشیو
1540 53,000 ریال -500 0.93% نمودار و آرشیو
1551 TakhteJamshid 51,200 ریال -400 0.78% نمودار و آرشیو
781 45,000 ریال -400 0.88% نمودار و آرشیو
785 44,000 ریال -1000 2.22% نمودار و آرشیو
821 45,800 ریال -200 0.43% نمودار و آرشیو
825 44,400 ریال -200 0.45% نمودار و آرشیو
5030 56,500 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
525 47,500 ریال 500 1.05% نمودار و آرشیو
552R Jam 47,200 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
552R Arak Kaf - نمودار و آرشیو
552R Arak 47,000 ریال -200 0.42% نمودار و آرشیو
552 Maroun - نمودار و آرشیو
510L Jam 45,000 ریال -600 1.32% نمودار و آرشیو
510L Jam kaf - نمودار و آرشیو
510L Navid - نمودار و آرشیو
550J Jam 47,300 ریال 500 1.06% نمودار و آرشیو
10733 - نمودار و آرشیو
10720 - نمودار و آرشیو
10417 - نمودار و آرشیو
10415 - نمودار و آرشیو
R40maron 48,000 ریال -1000 2.04% نمودار و آرشیو
R60 48,000 ریال -500 1.03% نمودار و آرشیو
548R 46,200 ریال -800 1.7% نمودار و آرشیو
RP340 46,000 ریال -700 1.5% نمودار و آرشیو
440G - نمودار و آرشیو
440J 46,000 ریال 200 0.43% نمودار و آرشیو
440L 46,000 ریال -1000 2.13% نمودار و آرشیو
MR230 59,000 ریال 1500 2.54% نمودار و آرشیو
ZR230 59,000 ریال 1500 2.54% نمودار و آرشیو
N40 - نمودار و آرشیو
N50 83,500 ریال 500 0.6% نمودار و آرشیو
332C 52,500 ریال 500 0.95% نمودار و آرشیو
332L 46,000 ریال 300 0.65% نمودار و آرشیو
5218 - نمودار و آرشیو
PVC S65 Ghadir - نمودار و آرشیو
PVC S65 Arvand - نمودار و آرشیو
PVC S65 BandarEmam - نمودار و آرشیو
PVC S65 Abadan - نمودار و آرشیو
PVC S65 Ghadir kaf 38,500 ریال 300 0.78% نمودار و آرشیو
PVC S65 Arvand kaf 37,900 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
PVC S65 BandarEmam kaf 39,300 ریال 400 1.02% نمودار و آرشیو
PVC S65 Abadan kaf - نمودار و آرشیو
PVC S70 BandarEmam - نمودار و آرشیو
PVC S70 Abadan - نمودار و آرشیو
PVC S70 BandarEmam kaf - نمودار و آرشیو
PVC S70 Abadan kaf - نمودار و آرشیو
PVC S57 Abadan - نمودار و آرشیو
PVC S57 Ghadir - نمودار و آرشیو
PVC S57 Abadan kaf - نمودار و آرشیو
PVC S57 Ghadir kaf - نمودار و آرشیو
PVC S60 BandarEmam - نمودار و آرشیو
PVC S60 BandarEmam kaf - نمودار و آرشیو
EX5 Marun Off1 - نمودار و آرشیو
EX5 Marun Off2 - نمودار و آرشیو
EX5 Jam Off1 - نمودار و آرشیو
EX5 Jam Off2 - نمودار و آرشیو
5110 Off1 - نمودار و آرشیو
5110 Off2 - نمودار و آرشیو
6020 - نمودار و آرشیو
620 - نمودار و آرشیو
Bl3 Jam Off1 - نمودار و آرشیو
Bl3 Jam Off2 - نمودار و آرشیو
Bl3 Marun Off2 - نمودار و آرشیو
Bl3 Bakhtar Off1 - نمودار و آرشیو
EPS 200 57,000 ریال -1000 1.72% نمودار و آرشیو
EPS 300 58,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
EPS 400 57,000 ریال -2000 3.39% نمودار و آرشیو
510L Arak - نمودار و آرشیو
5620 - نمودار و آرشیو
Absn50 - نمودار و آرشیو
ABS150 84,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
Lale 1922 - نمودار و آرشیو
1922 Arya - نمودار و آرشیو
MR1600 68,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
J740 71,300 ریال 800 1.12% نمودار و آرشیو
R200 67,000 ریال -500 0.74% نمودار و آرشیو
2004Tc - نمودار و آرشیو
3202 - نمودار و آرشیو
3713 - نمودار و آرشیو
BL4 jam - نمودار و آرشیو
EX3 Off1 - نمودار و آرشیو
220Kj - نمودار و آرشیو
R40 Arak - نمودار و آرشیو
060 - نمودار و آرشیو
EX5 Jam Kaf - نمودار و آرشیو
EX5 Amir - نمودار و آرشیو
209 Tabriz - نمودار و آرشیو
1102l Rejal - نمودار و آرشیو
60507 - نمودار و آرشیو
6040 - نمودار و آرشیو
60511 - نمودار و آرشیو
روغن DOP 56,500 ریال -1500 2.59% نمودار و آرشیو