تبلیغات در سایت اینپیا

0933  -  271  -  6775

پلی شاپ؛ مرجع آگهی های صنعت پلاستیک کشور

ارسال پاسخ

دوشنبه ۱۱ آبان ۱۳۹۴ ۰۹:۱۶ تعداد نظرات: 0

inpia.ir

۹ نشانه اینکه زمان ترک شغلتان فرا رسیده است

گاهی رفتن به محل کار بسیار مشکل است. چه کسی هست که دوست نداشته باشد تمام روز روی مبل راحتی بنشیند و سریال مورد علاقه‌اش را تماشا کند؟ شاید پروژه‌ی دشواری را تمام کرده‌اید و نیاز به استراحت دارید، یا با یکی از همکاران به مشکل برخورده‌اید و ترجیح می‌دهید از او فاصله بگیرید. این مشکلات برای افراد شاغل بسیار طبیعی است.
۹ نشانه اینکه زمان ترک شغلتان فرا رسیده است

اما گاهی بیش از حد رنجیده و فرسوده شده‌اید. ممکن است به این نقطه رسیده باشید که دیگر راه برگشتی وجود نداشته باشد و بهترین راه، ترک شغل فعلی و یافتن شغلی جدید است. اگر هرکدام از این نشانه‌ها را دارید، احتمالا زمان ترک شغلتان فرا رسیده است:

۱- با فکر کار دلشوره می‌گیرید
همیشه به حرف دل خود گوش دهید، علی‌الخصوص وقتی با فکر رفتن به سر کار حس تهوع به شما دست می‌دهد. این دلشوره بخاطر شام شب قبل نیست، عصب‌های شما هستند که سعی دارند بگویند چیزی اشتباه پیش می‌رود، پس استرس بر شما غلبه می‌کند.

۲- دیگر در محل کار لبخند نمی‌زنید
به آخرین باری که در محل کار موضوعی موجب لبخند شما شد، فکر کنید. یادتان نمی‌آید؟ خب این یک مشکل است. کار کردن آن هم تمام روز جالب و مفرح نیست اما حداقل باید از حضور همکارانتان لذت ببرید و از کارتان راضی باشید.

۳- مدام همه چیز را به تعویق می‌اندازید
زمانی را به یاد بیاورید که تکالیف مدرسه را به “بعدا” موکول می‌کردید چون فقط نمی‌خواستید انجامشان دهید. کار هم گاهی به نوعی همان مشق و تکلیف برای بزرگترها است. شما باید هیجان زده باشید و از کارتان انرژی بگیرید نه اینکه مدام بدنبال راهی بگردید که سر خود را گرم کرده و از کار اجتناب ورزید.

۴- متوجه می‌شوید که مسیری برای پیشرفت وجود ندارد
گاهی ما محیط کارمان را دوست داریم، اما قدم دیگری برای برداشتن نداریم. شاید جای مدیر را گرفتن گام منطقی بعدی باشد اما می‌دانید که فعلا از این خبرها نیست. یا شاید شرکت کارمند کافی نداشته باشد و نتواند موقعیت شما را ارتقا دهد. بهرحال، زمانیکه متوجه شدید یا باید برای همیشه در همین موقعیت فعلی بمانید و یا استعفا دهید، انتخابتان واضح خواهد بود.

۵- ذهنتان خسته‌شده است
فکر کردن به کار هم ذهنتان را خسته می‌کند. حس می‌کنید همه کاری انجام داده‌اید و دیگر چالشی پیش رو ندارید که توجهتان را جلب کند. شاید به نظر مشکل خاصی نباشد اما اگر مدت‌هاست که از کارتان خسته شده‌اید، کیفیت را هم فدا کرده‌اید.

۶- کل هفته حس روزهای شنبه را دارید
اگر بعدازظهر جمعه نسبت به روز بعد احساس بدی تمام وجودتان را فرا می‌گیرد و عصر کل روزهای هفته همین حس بد را دارید، از نظر ذهنی از کار زده شده‌اید. چرا باید کل وقت خود را جایی بگذرانید که دوست ندارید باشید؟

۷- حس می‌کنید برایتان ارزش قائل نمی‌شوند
اگر فکر می‌کنید شرکت بعنوان یک عضو برای شما ارزش قائل نیست، وقت رفتن است. سازمان‌ها معمولا از کارکنانشان انتظار وفاداری دارند، اما کمتر به این وفاداری پاسخ می‌دهند. هر آدمی نیاز دارد که مورد قدردانی قرار گیرد و بخاطر همکاری برای وی ارزش قائل شوند.

۸- با شغلتان تناسبی ندارید
گاهی ارزش‌های شما با ارزش‌های شرکت همخوانی ندارد. شما برای یادگیری چیزهای جدید ارزش قائلید اما برای شرکت انجام روزمرگی‌های قبلی کافی است. مهم نیست که ارزش‌های یکسان نداشته باشید، اما اینکه همینطور ادامه دهید و ناراحت باشید درحالیکه عامل بروز مشکل را پیدا کرده‌اید، چندان جالب نیست.

۹- نمی‌توانید مدیرتان را تحمل کنید
اگر اوضاع با رئیس‌تان خوب پیش نمی‌رود، نیاز است که از ضرر و زیان‌ها بکاهید. مدیری که شما را حمایت نمی‌کند، و نمی‌توانید با او بخوبی کار کنید، در موفقیت شما هم نقشی نخواهد داشت. درعوض رنجیده خاطر و ناامید خواهید شد.

اگر در طول هفته به هرکدام از این موارد برمی‌خورید، سعی نکنید خود را قانع کنید که ماندن در کار فعلی ارزشش را دارد، چرا که اینطور نیست. در نهایت با آسیب‌های ذهنی به اعتبار خود صدمه می‌زنید. در ترک چیزی که به درماندگی شما دامن می‌زند سرافکندگی و خجالت جایی ندارد. تمام شغل‌ها چرخه‌ی عمر دارند، وقتی که چرخه‌ی عمر شغل شما به پایان رسیده باشد زمانش است که به چیزهای بهتری بیاندیشید.

برگرفته از: www.lifehack.org

منبع

نظرات

دیدگاه های ارسالي، پس از تایید در وب سایت منتشر مي شود.
پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نمي شود.
پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمي شود.

قیمت مواداولیه؛ ۲۷ دى ۱۳۹۵جدول روز/هفتگی
عنوانقیمتاختلافدرصد اختلاف
0035 43,800 ریال 100 0.23% نمودار و آرشیو
EX5 Jam 43,800 ریال 100 0.23% نمودار و آرشیو
EX5 Bakhtar 43,700 ریال 50 0.11% نمودار و آرشیو
EX5 Marun 44,200 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
F7000 Mehr 44,100 ریال -100 0.23% نمودار و آرشیو
F7000 Ilam 43,900 ریال -100 0.23% نمودار و آرشیو
5110 45,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
Bl3 Jam 43,650 ریال -150 0.34% نمودار و آرشیو
Bl3 Marun 43,800 ریال -1000 2.23% نمودار و آرشیو
Bl3 Bakhtar 43,650 ریال -50 0.11% نمودار و آرشیو
0075 51,600 ریال -100 0.19% نمودار و آرشیو
020 51,700 ریال -300 0.58% نمودار و آرشیو
Lf190 50,700 ریال 100 0.2% نمودار و آرشیو
52518 46,100 ریال 300 0.65% نمودار و آرشیو
52518 Off - نمودار و آرشیو
Hi500 48,500 ریال -300 0.61% نمودار و آرشیو
2420h 50,400 ریال 100 0.2% نمودار و آرشیو
2420d - نمودار و آرشیو
2420K 49,800 ریال نمودار و آرشیو
2102 50,400 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
2102 Off1 - نمودار و آرشیو
2100 - نمودار و آرشیو
2100 Off1 - نمودار و آرشیو
2200 60,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
Lld209 Amir 48,400 ریال -200 0.41% نمودار و آرشیو
Lld209 Arak 48,000 ریال -100 0.21% نمودار و آرشیو
LLD Lorestan - نمودار و آرشیو
Lld 22402 - نمودار و آرشیو
LLD Tabriz - نمودار و آرشیو
EX3 Jam 46,800 ریال -1000 2.09% نمودار و آرشیو
EX3 Jam Kaf - نمودار و آرشیو
EX3 Amir 47,200 ریال -800 1.67% نمودار و آرشیو
EX3 Arak 46,800 ریال -1000 2.09% نمودار و آرشیو
EX3 Bandar - نمودار و آرشیو
EX3 Amir kaf - نمودار و آرشیو
EX3 Arak kaf - نمودار و آرشیو
EX3 Bandar kaf - نمودار و آرشیو
Z30G - نمودار و آرشیو
PE100 Maroun 72,000 ریال 24000 33.33% نمودار و آرشیو
PE100 Maroun kaf - نمودار و آرشیو
V30G 48,000 ریال نمودار و آرشیو
Z30s 48,100 ریال -500 1.03% نمودار و آرشیو
C30s 46,200 ریال -300 0.65% نمودار و آرشیو
V30s 47,600 ریال -200 0.42% نمودار و آرشیو
3840 Tabriz 46,800 ریال -100 0.21% نمودار و آرشیو
3840 Off1 - نمودار و آرشیو
7240 56,400 ریال 300 0.53% نمودار و آرشیو
1540 53,500 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
1551 TakhteJamshid 51,700 ریال 100 0.19% نمودار و آرشیو
781 45,800 ریال -700 1.51% نمودار و آرشیو
785 45,500 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
821 46,400 ریال -1400 2.93% نمودار و آرشیو
825 46,500 ریال نمودار و آرشیو
5030 57,000 ریال -200 0.35% نمودار و آرشیو
525 47,400 ریال 100 0.21% نمودار و آرشیو
552R Jam 48,400 ریال 200 0.41% نمودار و آرشیو
552R Arak Kaf 48,400 ریال نمودار و آرشیو
552R Arak - نمودار و آرشیو
552 Maroun - نمودار و آرشیو
510L Jam 46,500 ریال -300 0.64% نمودار و آرشیو
510L Jam kaf - نمودار و آرشیو
510L Navid - نمودار و آرشیو
550J Jam 47,400 ریال 200 0.42% نمودار و آرشیو
10733 - نمودار و آرشیو
10720 82,500 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
10417 82,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
10415 83,000 ریال -500 0.6% نمودار و آرشیو
R40maron 48,800 ریال -4200 7.92% نمودار و آرشیو
R60 48,800 ریال -200 0.41% نمودار و آرشیو
548R 47,400 ریال -100 0.21% نمودار و آرشیو
RP340 47,100 ریال 100 0.21% نمودار و آرشیو
440G - نمودار و آرشیو
440J 46,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
440L 47,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
MR230 58,500 ریال 500 0.85% نمودار و آرشیو
ZR230 58,500 ریال نمودار و آرشیو
N40 - نمودار و آرشیو
N50 80,300 ریال 1100 1.37% نمودار و آرشیو
332C 52,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
332L 46,200 ریال 200 0.43% نمودار و آرشیو
5218 - نمودار و آرشیو
PVC S65 Ghadir - نمودار و آرشیو
PVC S65 Arvand - نمودار و آرشیو
PVC S65 BandarEmam - نمودار و آرشیو
PVC S65 Abadan - نمودار و آرشیو
PVC S65 Ghadir kaf 37,800 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
PVC S65 Arvand kaf 37,700 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
PVC S65 BandarEmam kaf 38,700 ریال 200 0.52% نمودار و آرشیو
PVC S65 Abadan kaf - نمودار و آرشیو
PVC S70 BandarEmam - نمودار و آرشیو
PVC S70 Abadan - نمودار و آرشیو
PVC S70 BandarEmam kaf - نمودار و آرشیو
PVC S70 Abadan kaf - نمودار و آرشیو
PVC S57 Abadan - نمودار و آرشیو
PVC S57 Ghadir - نمودار و آرشیو
PVC S57 Abadan kaf - نمودار و آرشیو
PVC S57 Ghadir kaf - نمودار و آرشیو
PVC S60 BandarEmam - نمودار و آرشیو
PVC S60 BandarEmam kaf - نمودار و آرشیو
EX5 Marun Off1 - نمودار و آرشیو
EX5 Marun Off2 - نمودار و آرشیو
EX5 Jam Off1 - نمودار و آرشیو
EX5 Jam Off2 - نمودار و آرشیو
5110 Off1 - نمودار و آرشیو
5110 Off2 - نمودار و آرشیو
6020 - نمودار و آرشیو
620 - نمودار و آرشیو
Bl3 Jam Off1 - نمودار و آرشیو
Bl3 Jam Off2 - نمودار و آرشیو
Bl3 Marun Off2 - نمودار و آرشیو
Bl3 Bakhtar Off1 - نمودار و آرشیو
EPS 200 58,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
EPS 300 59,200 ریال 200 0.34% نمودار و آرشیو
EPS 400 58,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
510L Arak - نمودار و آرشیو
5620 61,000 ریال 300 0.49% نمودار و آرشیو
Absn50 - نمودار و آرشیو
ABS150 81,000 ریال 1000 1.23% نمودار و آرشیو
Lale 1922 - نمودار و آرشیو
1922 Arya - نمودار و آرشیو
MR1600 68,500 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
J740 70,800 ریال -200 0.28% نمودار و آرشیو
R200 68,500 ریال 500 0.73% نمودار و آرشیو
2004Tc 50,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
3202 - نمودار و آرشیو
3713 - نمودار و آرشیو
BL4 jam - نمودار و آرشیو
EX3 Off1 - نمودار و آرشیو
220Kj - نمودار و آرشیو
R40 Arak - نمودار و آرشیو
060 - نمودار و آرشیو
EX5 Jam Kaf - نمودار و آرشیو
EX5 Amir - نمودار و آرشیو
209 Tabriz - نمودار و آرشیو
1102l Rejal - نمودار و آرشیو
60507 - نمودار و آرشیو
6040 - نمودار و آرشیو
60511 - نمودار و آرشیو
روغن DOP - نمودار و آرشیو