ارسال پاسخ

دوشنبه ۱۸ آبان ۱۳۹۴ ۰۸:۳۴ تعداد نظرات: 0 تعداد بازدید: 925 Telegram

inpia.ir

افراد موفق چگونه با افراد خودشیفته برخورد می‌کنند؟

متاسفانه برخورد با افراد خودشیفته بخشی از زندگی روزمره است. فرار کردن از دست آنها تقریباً غیرممکن می‌باشد و اگر بخواهید شغل خود را حفظ کنید باید از پس این موضوع برآیید. بعضی از کارهایی که افراد موفق در برخورد با افراد خودشیفته انجام می‌دهند عبارتند از:
افراد موفق چگونه با افراد خودشیفته برخورد می‌کنند؟

تعامل با افراد خودشیفته واقعاً آزاردهنده است. بسیاری از این افراد از تاثیر کلام و رفتارشان بر دیگران کاملاً ناآگاهند. افرادی هم هستند که قطعاً می‌دانند چه می‌کنند و خون آدم را به جوش می‌آورند. این افراد چه از تاثیر رفتارشان آگاه باشند یا نه، در هر شرایطی باعث افزایش استرس و ایجاد بحران می‌شوند.

متاسفانه برخورد با افراد خودشیفته بخشی از زندگی روزمره است. فرار کردن از دست آنها تقریباً غیرممکن می‌باشد و اگر بخواهید شغل خود را حفظ کنید باید از پس این موضوع برآیید. بعضی از کارهایی که افراد موفق در برخورد با افراد خودشیفته انجام می‌دهند عبارتند از:

از احساسات خود آگاهند
به گفته وین دی‌کارلو زمانی که با یک فرد خودشیفته سر و کار دارید باید فاصله احساسی مشخصی برای خود قائل شوید تا شرایط را وخیم‌تر نکنید. برای این کار باید به این فکر کنید که چرا چیزی شما را عصبانی می‌کند؛ اینکه ندانید چرا کسی شما را خشمگین می‌کند خشم شما را بیشتر خواهد کرد.

یکی از بهترین روش‌ها هنگام مواجه شدن با افراد خودشیفته این است که به جای تلاش برای سرکوب احساس خشم خود، تایید کنید آنها شما را عصبانی می‌کنند. اگر بپذیرید که عصبانی هستید شانس بیشتری برای کنترل آن دارید.

به جای خود مشکل، روی راه حل آن تمرکز می‌کنند
یکی از بهترین کارهایی که می‌توانید انجام دهید این است که به جای مشکل، بر راه حل تمرکز کنید. تمرکز بر مشکلات فقط شما را دلسرد و عصبانی می‌کند.

شما باید استاد تطبیق دادن امور شوید. اگر فرا بگیرید که به سرعت خود را با شرایط وفق دهید، مهارت‌ حل مشکلات را در خود ارتقا می‌دهید. این راهکار کمک می‌کند که به راحتی از کنار مشکلاتی که هنگام سر و کار داشتن با این نوع افراد پیش می‌آیند، گذر کنید.

می‌بخشند اما فراموش نمی‌کنند
لازم است این حس منفی که رفتار دیگران موجب رنجش شماست را کنار بگذارید. خواه آنها افرادی آزاردهنده باشند یا رفتارشان از جای عمیق‌تری سرچشمه گرفته باشد، نباید به مشکل شخصی شما تبدیل شود.

بخشش، مهم و اساسی است اما نباید فراموش کنید:
اگر آن شخص تلاشی برای تصحیح رفتار منفی‌ خود نمی‌کند و هیچ فشاری بر او بابت تصحیح رفتارش نیست، لازم است آماده مواجهه با او در آینده باشید. هنگام برخورد مجدد با او هر چه آماده‌تر باشید کمتر عصبی و هیجانی می‌شوید. اگر هر بار که با این رفتارهای زننده روبرو می‌شوید هیجانی نشوید این توانایی را کسب می‌کنید که با آنها منطقی و واقع بینانه برخورد کنید.

می‌دانند که اینگونه رفتارهای ناپسند از موقعیت‌های مختلفی سرچشمه می‌گیرند
رفتارهای خودپسندانه عوامل مختلفی دارند. در پاره‌ای از مواقع اینگونه رفتارها ناشی از احساس کمبود و عدم کفایت است. بعضی افراد وقتی احساس می‌کنند به حد و جایگاه مطلوب نرسیده‌اند با رفتارهای منفی درصدد جبران این حس برمی‌آیند.

سایر رفتارهای ناپسند می‌تواند جزئی از شخصیت آن فرد باشد. در برخی موارد، خودپسندی قسمتی از یک مشکل بزرگتر است. وظیفه شما این نیست که در نقش یک درمانگر برای او ظاهر شوید. اما بهتر است درک کنید که ممکن است شرایط بدی پشت اینگونه رفتارها وجود داشته باشد که شما از آنها آگاه نیستید.

تعامل با افراد خودشیفته مشکل است. اما اگر بتوانید طوری با آنها در ارتباط باشید که اجازه ندهید شما را دلسرد و افسرده کنند، این مشکل آسان خواهد شد. جان سی مکس‌ول می‌گوید “رهبران باید به اندازه‌ای به دیگران نزدیک باشند که بتوانند با آنها ارتباط برقرار کنند و آنان را درک کنند و فاصله ی خود از بالا با آنها را به گونه‌ای حفظ کنند که به آنها انگیزه دهند.”

هنگام برخورد با موقعیتی دشوار که شخصیتی منفی باعث آن شده است یادتان باشد که نفس عمیقی بکشید و کمی صبور باشید.

برگرفته از: www.lifehack.org

منبع


نظرات

دیدگاه های ارسالي، پس از تایید در وب سایت منتشر مي شود.
پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نمي شود.
پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمي شود.

 

 

 

💢 #قیمت_مواد_اولیه_پلیمری در بازار آزاد
🗓 ۳۰ خرداد ۱۳۹۷
جدول روز/هفتگی
عنوانقیمتاختلافدرصد اختلاف
0035 - نمودار و آرشیو
EX5 Jam 72,000 ریال -800 1.1% نمودار و آرشیو
EX5 Bakhtar - نمودار و آرشیو
EX5 Marun 72,000 ریال نمودار و آرشیو
F7000 Mehr 73,600 ریال 600 0.82% نمودار و آرشیو
F7000 Ilam - نمودار و آرشیو
5110 73,300 ریال 500 0.68% نمودار و آرشیو
Bl3 Jam - نمودار و آرشیو
Bl3 Marun - نمودار و آرشیو
Bl3 Bakhtar 75,300 ریال -16300 17.79% نمودار و آرشیو
0075 68,500 ریال -300 0.44% نمودار و آرشیو
020 66,500 ریال -300 0.45% نمودار و آرشیو
Lf190 65,600 ریال -400 0.61% نمودار و آرشیو
22B02 - نمودار و آرشیو
52518 61,000 ریال -1900 3.02% نمودار و آرشیو
52518 Off - نمودار و آرشیو
Hi500 61,800 ریال -600 0.96% نمودار و آرشیو
2420h 62,800 ریال 300 0.48% نمودار و آرشیو
2420d - نمودار و آرشیو
2420K - نمودار و آرشیو
2102 62,800 ریال نمودار و آرشیو
2102 Off1 - نمودار و آرشیو
2100 - نمودار و آرشیو
2100 Off1 - نمودار و آرشیو
2200 - نمودار و آرشیو
Lld209 Amir 63,000 ریال نمودار و آرشیو
22402 off MAHABAD - نمودار و آرشیو
22402 MAHABAD - نمودار و آرشیو
Lld209 Arak 62,200 ریال 300 0.48% نمودار و آرشیو
22B02 off MAHABAD - نمودار و آرشیو
LLD Lorestan - نمودار و آرشیو
Lld 22402 - نمودار و آرشیو
LLD Tabriz - نمودار و آرشیو
PE80 Jam - نمودار و آرشیو
PE80 Jam Kaf - نمودار و آرشیو
PE80 Amir - نمودار و آرشیو
PE80 Arak - نمودار و آرشیو
CRP100 Amir Kabir - نمودار و آرشیو
CRP100 Amir Kabir Kaf - نمودار و آرشیو
PE80 Amir kaf - نمودار و آرشیو
PE80 Arak kaf - نمودار و آرشیو
PE80 Bandar kaf - نمودار و آرشیو
Z30G - نمودار و آرشیو
EX3 ilam - نمودار و آرشیو
CRP100 Jam Kaf - نمودار و آرشیو
CRP100 Maroun - نمودار و آرشیو
EX3 ilam Kaf - نمودار و آرشیو
CRP100 Jam - نمودار و آرشیو
CRP 100 Shazand - نمودار و آرشیو
CRP100 Maroun kaf - نمودار و آرشیو
CRP 100 Shazand Kaf - نمودار و آرشیو
PE80 ilam - نمودار و آرشیو
V30G - نمودار و آرشیو
PE 80 ilam Kaf - نمودار و آرشیو
Z30s Mar - نمودار و آرشیو
C30s 76,800 ریال -200 0.26% نمودار و آرشیو
Z30s Ar 86,300 ریال 300 0.35% نمودار و آرشیو
V30s - نمودار و آرشیو
3840 Tabriz - نمودار و آرشیو
3840 Off1 - نمودار و آرشیو
7240 96,700 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
1540 77,000 ریال -600 0.77% نمودار و آرشیو
1551 76,500 ریال -500 0.65% نمودار و آرشیو
781 - نمودار و آرشیو
785 - نمودار و آرشیو
821 - نمودار و آرشیو
825 - نمودار و آرشیو
5030 - نمودار و آرشیو
525 - نمودار و آرشیو
552R Jam - نمودار و آرشیو
552R Arak Kaf - نمودار و آرشیو
552R Arak - نمودار و آرشیو
552R Maroun 86,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
510L Jam - نمودار و آرشیو
510L Jam kaf - نمودار و آرشیو
510L Navid - نمودار و آرشیو
550J Jam - نمودار و آرشیو
10733 - نمودار و آرشیو
10720 - نمودار و آرشیو
10417 - نمودار و آرشیو
10415 - نمودار و آرشیو
R40maron - نمودار و آرشیو
R60 - نمودار و آرشیو
548R 77,600 ریال -400 0.51% نمودار و آرشیو
RP340 - نمودار و آرشیو
440G - نمودار و آرشیو
440J - نمودار و آرشیو
440L - نمودار و آرشیو
MR230 80,500 ریال 1000 1.24% نمودار و آرشیو
ZR230 80,500 ریال 1000 1.24% نمودار و آرشیو
N40 - نمودار و آرشیو
N50 - نمودار و آرشیو
332C 78,500 ریال نمودار و آرشیو
332L - نمودار و آرشیو
5218 - نمودار و آرشیو
PVC S65 Ghadir 49,000 ریال -436000 89.9% نمودار و آرشیو
PVC S65 Arvand 48,500 ریال -100 0.21% نمودار و آرشیو
PVC S65 Bandar 49,000 ریال -700 1.41% نمودار و آرشیو
PVC S65 Abadan 46,500 ریال 700 1.51% نمودار و آرشیو
PVC S65 Ghadir kaf 49,000 ریال 1500 3.06% نمودار و آرشیو
PVC S65 Arvand kaf 48,200 ریال 1000 2.07% نمودار و آرشیو
PVC S65 Bandar kaf 48,700 ریال 500 1.03% نمودار و آرشیو
PVC S65 Abadan kaf 46,200 ریال 1200 2.6% نمودار و آرشیو
PVC S70 Bandar - نمودار و آرشیو
PVC S70 Abadan - نمودار و آرشیو
PVC S70 Bandar kaf - نمودار و آرشیو
PVC S70 Abadan kaf - نمودار و آرشیو
PVC S57 Abadan 55,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
PVC S57 Ghadir - نمودار و آرشیو
PVC S57 Abadan kaf 54,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
PVC S57 Ghadir kaf - نمودار و آرشیو
PVC S60 Bandar 52,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
PVC S60 Bandar kaf - نمودار و آرشیو
EX5 Marun Off1 - نمودار و آرشیو
PVC S65 Off3 Arv - نمودار و آرشیو
EX5 Marun Off2 - نمودار و آرشیو
PVC S65 Off3 Arva - نمودار و آرشیو
EX5 Jam Off1 - نمودار و آرشیو
PVC E68 Off3 Arv - نمودار و آرشیو
EX5 Jam Off2 - نمودار و آرشیو
PVC E68 Off3 Arv kaf - نمودار و آرشیو
5110 Off1 - نمودار و آرشیو
5110 Off2 - نمودار و آرشیو
6020 - نمودار و آرشیو
620 - نمودار و آرشیو
Bl3 Jam Off1 - نمودار و آرشیو
Bl3 Jam Off2 - نمودار و آرشیو
Bl3 Marun Off2 - نمودار و آرشیو
Bl3 Bakhtar Off1 - نمودار و آرشیو
EPS 200 - نمودار و آرشیو
EPS 300 - نمودار و آرشیو
EPS 400 - نمودار و آرشیو
510L Arak - نمودار و آرشیو
5620 - نمودار و آرشیو
Absn50 103,500 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
ABS150 104,500 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
Lale 1922 - نمودار و آرشیو
1922 Arya - نمودار و آرشیو
MR1600 - نمودار و آرشیو
J740 - نمودار و آرشیو
R200 - نمودار و آرشیو
2004Tc - نمودار و آرشیو
3202 - نمودار و آرشیو
3713 - نمودار و آرشیو
BL4 jam - نمودار و آرشیو
EX3 Off1 - نمودار و آرشیو
220Kj - نمودار و آرشیو
R40 Arak - نمودار و آرشیو
060 - نمودار و آرشیو
EX5 Jam Kaf - نمودار و آرشیو
EX5 Amir - نمودار و آرشیو
209 Tabriz - نمودار و آرشیو
1102l Rejal - نمودار و آرشیو
60507 - نمودار و آرشیو
6040 - نمودار و آرشیو
60511 - نمودار و آرشیو
DOP Oil - نمودار و آرشیو
22501 kg off - نمودار و آرشیو
22402 off - نمودار و آرشیو
Z30S Mar Kaf - نمودار و آرشیو
ZR230 Kaf - نمودار و آرشیو

➕ تبلیغات متنی در سایت inpia.ir
دریافت تعرفه و سفارش متن:
7 - 88927986

➖➖