تبلیغات در سایت اینپیا

0933  -  271  -  6775

پلی شاپ؛ مرجع آگهی های صنعت پلاستیک کشور

ارسال پاسخ

دوشنبه ۱۸ آبان ۱۳۹۴ ۰۸:۳۴ تعداد نظرات: 0

inpia.ir

افراد موفق چگونه با افراد خودشیفته برخورد می‌کنند؟

متاسفانه برخورد با افراد خودشیفته بخشی از زندگی روزمره است. فرار کردن از دست آنها تقریباً غیرممکن می‌باشد و اگر بخواهید شغل خود را حفظ کنید باید از پس این موضوع برآیید. بعضی از کارهایی که افراد موفق در برخورد با افراد خودشیفته انجام می‌دهند عبارتند از:
افراد موفق چگونه با افراد خودشیفته برخورد می‌کنند؟

تعامل با افراد خودشیفته واقعاً آزاردهنده است. بسیاری از این افراد از تاثیر کلام و رفتارشان بر دیگران کاملاً ناآگاهند. افرادی هم هستند که قطعاً می‌دانند چه می‌کنند و خون آدم را به جوش می‌آورند. این افراد چه از تاثیر رفتارشان آگاه باشند یا نه، در هر شرایطی باعث افزایش استرس و ایجاد بحران می‌شوند.

متاسفانه برخورد با افراد خودشیفته بخشی از زندگی روزمره است. فرار کردن از دست آنها تقریباً غیرممکن می‌باشد و اگر بخواهید شغل خود را حفظ کنید باید از پس این موضوع برآیید. بعضی از کارهایی که افراد موفق در برخورد با افراد خودشیفته انجام می‌دهند عبارتند از:

از احساسات خود آگاهند
به گفته وین دی‌کارلو زمانی که با یک فرد خودشیفته سر و کار دارید باید فاصله احساسی مشخصی برای خود قائل شوید تا شرایط را وخیم‌تر نکنید. برای این کار باید به این فکر کنید که چرا چیزی شما را عصبانی می‌کند؛ اینکه ندانید چرا کسی شما را خشمگین می‌کند خشم شما را بیشتر خواهد کرد.

یکی از بهترین روش‌ها هنگام مواجه شدن با افراد خودشیفته این است که به جای تلاش برای سرکوب احساس خشم خود، تایید کنید آنها شما را عصبانی می‌کنند. اگر بپذیرید که عصبانی هستید شانس بیشتری برای کنترل آن دارید.

به جای خود مشکل، روی راه حل آن تمرکز می‌کنند
یکی از بهترین کارهایی که می‌توانید انجام دهید این است که به جای مشکل، بر راه حل تمرکز کنید. تمرکز بر مشکلات فقط شما را دلسرد و عصبانی می‌کند.

شما باید استاد تطبیق دادن امور شوید. اگر فرا بگیرید که به سرعت خود را با شرایط وفق دهید، مهارت‌ حل مشکلات را در خود ارتقا می‌دهید. این راهکار کمک می‌کند که به راحتی از کنار مشکلاتی که هنگام سر و کار داشتن با این نوع افراد پیش می‌آیند، گذر کنید.

می‌بخشند اما فراموش نمی‌کنند
لازم است این حس منفی که رفتار دیگران موجب رنجش شماست را کنار بگذارید. خواه آنها افرادی آزاردهنده باشند یا رفتارشان از جای عمیق‌تری سرچشمه گرفته باشد، نباید به مشکل شخصی شما تبدیل شود.

بخشش، مهم و اساسی است اما نباید فراموش کنید:
اگر آن شخص تلاشی برای تصحیح رفتار منفی‌ خود نمی‌کند و هیچ فشاری بر او بابت تصحیح رفتارش نیست، لازم است آماده مواجهه با او در آینده باشید. هنگام برخورد مجدد با او هر چه آماده‌تر باشید کمتر عصبی و هیجانی می‌شوید. اگر هر بار که با این رفتارهای زننده روبرو می‌شوید هیجانی نشوید این توانایی را کسب می‌کنید که با آنها منطقی و واقع بینانه برخورد کنید.

می‌دانند که اینگونه رفتارهای ناپسند از موقعیت‌های مختلفی سرچشمه می‌گیرند
رفتارهای خودپسندانه عوامل مختلفی دارند. در پاره‌ای از مواقع اینگونه رفتارها ناشی از احساس کمبود و عدم کفایت است. بعضی افراد وقتی احساس می‌کنند به حد و جایگاه مطلوب نرسیده‌اند با رفتارهای منفی درصدد جبران این حس برمی‌آیند.

سایر رفتارهای ناپسند می‌تواند جزئی از شخصیت آن فرد باشد. در برخی موارد، خودپسندی قسمتی از یک مشکل بزرگتر است. وظیفه شما این نیست که در نقش یک درمانگر برای او ظاهر شوید. اما بهتر است درک کنید که ممکن است شرایط بدی پشت اینگونه رفتارها وجود داشته باشد که شما از آنها آگاه نیستید.

تعامل با افراد خودشیفته مشکل است. اما اگر بتوانید طوری با آنها در ارتباط باشید که اجازه ندهید شما را دلسرد و افسرده کنند، این مشکل آسان خواهد شد. جان سی مکس‌ول می‌گوید “رهبران باید به اندازه‌ای به دیگران نزدیک باشند که بتوانند با آنها ارتباط برقرار کنند و آنان را درک کنند و فاصله ی خود از بالا با آنها را به گونه‌ای حفظ کنند که به آنها انگیزه دهند.”

هنگام برخورد با موقعیتی دشوار که شخصیتی منفی باعث آن شده است یادتان باشد که نفس عمیقی بکشید و کمی صبور باشید.

برگرفته از: www.lifehack.org

منبع

نظرات

دیدگاه های ارسالي، پس از تایید در وب سایت منتشر مي شود.
پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نمي شود.
پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمي شود.

قیمت مواداولیه؛ ۵ بهمن ۱۳۹۵جدول روز/هفتگی
عنوانقیمتاختلافدرصد اختلاف
0035 42,700 ریال -300 0.7% نمودار و آرشیو
EX5 Jam 42,700 ریال -200 0.47% نمودار و آرشیو
EX5 Bakhtar 42,600 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
EX5 Marun 42,600 ریال -700 1.62% نمودار و آرشیو
F7000 Mehr 43,450 ریال -150 0.34% نمودار و آرشیو
F7000 Ilam 43,250 ریال -250 0.57% نمودار و آرشیو
5110 44,150 ریال -450 1.01% نمودار و آرشیو
Bl3 Jam 42,600 ریال -200 0.47% نمودار و آرشیو
Bl3 Marun 43,100 ریال -100 0.23% نمودار و آرشیو
Bl3 Bakhtar 42,700 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
0075 50,700 ریال 200 0.39% نمودار و آرشیو
020 50,650 ریال 250 0.49% نمودار و آرشیو
Lf190 49,000 ریال -150 0.31% نمودار و آرشیو
52518 42,700 ریال -800 1.84% نمودار و آرشیو
52518 Off - نمودار و آرشیو
Hi500 47,200 ریال -400 0.84% نمودار و آرشیو
2420h 48,400 ریال -100 0.21% نمودار و آرشیو
2420d 43,800 ریال نمودار و آرشیو
2420K 48,200 ریال 50 0.1% نمودار و آرشیو
2102 48,500 ریال -100 0.21% نمودار و آرشیو
2102 Off1 - نمودار و آرشیو
2100 53,000 ریال نمودار و آرشیو
2100 Off1 - نمودار و آرشیو
2200 60,000 ریال 14000 23.33% نمودار و آرشیو
Lld209 Amir 46,850 ریال 50 0.11% نمودار و آرشیو
Lld209 Arak 46,500 ریال -100 0.21% نمودار و آرشیو
LLD Lorestan - نمودار و آرشیو
Lld 22402 - نمودار و آرشیو
LLD Tabriz - نمودار و آرشیو
EX3 Jam 47,500 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
EX3 Jam Kaf - نمودار و آرشیو
EX3 Amir 48,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
EX3 Arak 47,500 ریال نمودار و آرشیو
EX3 Bandar - نمودار و آرشیو
EX3 Amir kaf - نمودار و آرشیو
EX3 Arak kaf - نمودار و آرشیو
EX3 Bandar kaf - نمودار و آرشیو
Z30G 47,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
PE100 Maroun 47,800 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
PE100 Maroun kaf - نمودار و آرشیو
V30G - نمودار و آرشیو
Z30s 47,500 ریال -100 0.21% نمودار و آرشیو
C30s 44,700 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
V30s 47,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
3840 Tabriz 47,200 ریال -200 0.42% نمودار و آرشیو
3840 Off1 - نمودار و آرشیو
7240 56,300 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
1540 53,500 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
1551 TakhteJamshid 51,500 ریال -400 0.77% نمودار و آرشیو
781 44,500 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
785 43,500 ریال -400 0.91% نمودار و آرشیو
821 45,400 ریال 400 0.88% نمودار و آرشیو
825 43,500 ریال 200 0.46% نمودار و آرشیو
5030 56,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
525 47,500 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
552R Jam 47,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
552R Arak Kaf - نمودار و آرشیو
552R Arak 47,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
552 Maroun - نمودار و آرشیو
510L Jam 45,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
510L Jam kaf - نمودار و آرشیو
510L Navid - نمودار و آرشیو
550J Jam 45,000 ریال -2500 5.26% نمودار و آرشیو
10733 - نمودار و آرشیو
10720 85,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
10417 82,500 ریال -3500 4.07% نمودار و آرشیو
10415 84,000 ریال -2000 2.33% نمودار و آرشیو
R40maron 48,000 ریال -5000 9.43% نمودار و آرشیو
R60 48,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
548R 46,500 ریال -100 0.21% نمودار و آرشیو
RP340 46,000 ریال 100 0.22% نمودار و آرشیو
440G - نمودار و آرشیو
440J 45,800 ریال -200 0.43% نمودار و آرشیو
440L 46,000 ریال -600 1.29% نمودار و آرشیو
MR230 50,500 ریال -2500 4.72% نمودار و آرشیو
ZR230 50,500 ریال -2500 4.72% نمودار و آرشیو
N40 - نمودار و آرشیو
N50 85,300 ریال -700 0.81% نمودار و آرشیو
332C 52,500 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
332L 46,000 ریال -10500 18.58% نمودار و آرشیو
5218 - نمودار و آرشیو
PVC S65 Ghadir - نمودار و آرشیو
PVC S65 Arvand - نمودار و آرشیو
PVC S65 BandarEmam - نمودار و آرشیو
PVC S65 Abadan - نمودار و آرشیو
PVC S65 Ghadir kaf 38,400 ریال -100 0.26% نمودار و آرشیو
PVC S65 Arvand kaf 37,500 ریال -1100 2.85% نمودار و آرشیو
PVC S65 BandarEmam kaf 39,100 ریال -200 0.51% نمودار و آرشیو
PVC S65 Abadan kaf - نمودار و آرشیو
PVC S70 BandarEmam - نمودار و آرشیو
PVC S70 Abadan - نمودار و آرشیو
PVC S70 BandarEmam kaf - نمودار و آرشیو
PVC S70 Abadan kaf - نمودار و آرشیو
PVC S57 Abadan - نمودار و آرشیو
PVC S57 Ghadir - نمودار و آرشیو
PVC S57 Abadan kaf - نمودار و آرشیو
PVC S57 Ghadir kaf - نمودار و آرشیو
PVC S60 BandarEmam - نمودار و آرشیو
PVC S60 BandarEmam kaf - نمودار و آرشیو
EX5 Marun Off1 - نمودار و آرشیو
EX5 Marun Off2 - نمودار و آرشیو
EX5 Jam Off1 - نمودار و آرشیو
EX5 Jam Off2 - نمودار و آرشیو
5110 Off1 - نمودار و آرشیو
5110 Off2 - نمودار و آرشیو
6020 - نمودار و آرشیو
620 - نمودار و آرشیو
Bl3 Jam Off1 - نمودار و آرشیو
Bl3 Jam Off2 - نمودار و آرشیو
Bl3 Marun Off2 - نمودار و آرشیو
Bl3 Bakhtar Off1 - نمودار و آرشیو
EPS 200 58,000 ریال 1000 1.72% نمودار و آرشیو
EPS 300 59,300 ریال 1300 2.19% نمودار و آرشیو
EPS 400 58,000 ریال 1000 1.72% نمودار و آرشیو
510L Arak 45,100 ریال نمودار و آرشیو
5620 60,000 ریال 4000 6.67% نمودار و آرشیو
Absn50 - نمودار و آرشیو
ABS150 92,500 ریال 2500 2.7% نمودار و آرشیو
Lale 1922 49,500 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
1922 Arya - نمودار و آرشیو
MR1600 68,000 ریال 19500 28.68% نمودار و آرشیو
J740 70,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
R200 67,000 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
2004Tc 48,500 ریال نمودار و آرشیو
3202 - نمودار و آرشیو
3713 - نمودار و آرشیو
BL4 jam - نمودار و آرشیو
EX3 Off1 - نمودار و آرشیو
220Kj - نمودار و آرشیو
R40 Arak - نمودار و آرشیو
060 - نمودار و آرشیو
EX5 Jam Kaf - نمودار و آرشیو
EX5 Amir - نمودار و آرشیو
209 Tabriz - نمودار و آرشیو
1102l Rejal - نمودار و آرشیو
60507 - نمودار و آرشیو
6040 - نمودار و آرشیو
60511 - نمودار و آرشیو
روغن DOP 56,300 ریال -200 0.35% نمودار و آرشیو