تبلیغات در سایت اینپیا

0933  -  271  -  6775

پلی شاپ؛ مرجع آگهی های صنعت پلاستیک کشور

ارسال پاسخ

جمعه ۲۰ آذر ۱۳۹۴ ۱۱:۴۷ تعداد نظرات: 0

inpia.ir

پنج روش برای اینکه کارهایتان را سریع‌تر انجام دهید

اگر شما هم جزو افرادی هستید که برای اتمام کارها و وظایف شغلی خود با مشکل مواجه هستید، برخی راهکارها می‌تواند کمک کند تا کمی سریع‌تر بتوانید این وظایف را انجام دهید. پنج روش آسان برای اتمام سریع‌تر کارها اشاره می‌کنیم که با رعایت آنها وقت آزادتری برای استراحت و رسیدن به تفریحات خود داشته باشید.
پنج روش برای اینکه کارهایتان را سریع‌تر انجام دهید

برنامه داشته باشید
اگر یک برنامه منظم داشته باشید، می‌توانید وظایف خود را سریع‌تر انجام دهید. یکی از بهترین استراتژی‌ها در این زمینه تهیه یک فهرست وظایف است. این کار کمک می‌کند تا هم متمرکز بمانید و هم راه را گم نکنید. با اینحال، آنچه که اهمیت دارد این است که مطمئن شوید لیستی که تهیه کرده‌اید واقع‌گرایانه و قابل انجام است و امکان انجام آن در زمانی که در اختیار دارید هست. حقیقت این است که همه می‌توانند فهرست انجام کار تهیه کنند اما دشوارترین بخش آن این است که این فهرست باید قابل انجام و مطابق با زندگی پرمشغله شما باشد.

قدرت تصمیم‌گیری داشته باشید

به‌محض اینکه تصمیمی گرفتید، آن را رها نکنید. این مساله، به خصوص هنگامی که شما سرپرستی یک تیم را برعهده دارید مصداق پیدا می‌کند. نداشتن قدرت تصمیم‌گیری، نه تنها مراحل پیشرفت شما را کند می‌کند، بلکه باعث خواهد شد تا سایر اعضای تیم هم نسبت به توانایی‌های شما در رهبری دچار شک و تردید شوند. مشروط بر آنکه تحقیقات کافی انجام داده‌اید، انتخاب‌های خود را انجام دهید و ایرادهای را رفع کنید تا نتایج آنرا مشاهده کنید. یکی از مهمترن مهارت‌هایی که در زندگی باید یاد بگیرید، تصمیم‌گیری سریع است. مهارت تصمیم‌گیری سریع و مطمئن، به خصوص در مواقع اضطراری که نیاز به پاسخ سریع است، اهمیت بسیار زیادی دارد.

حد و مرز تعیین کنید
باید بدانید که چه زمانی یک پروژه را حتی متوقف کنید. اینکه همه زندگی خود را برای دیگران بگذارید، غیرممکن و خسته‌کننده است. بنابراین باید برای خود محدودبت‌هایی تعیین کنید و بگذارید سایرین هم متوجه شوند زمان شما برایتان با ارزش است و شما هم باید به اولویت‌های زندگی خود برسید. اجازه ندهید دیگران از شما سو استفاده کنند.

اول وظایف سخت و ناخوشایند را تمام کنید

اگر در فهرست وظایفتان برخی کارها هستند که مدام از انجام آنها طفره می‌روید، سعی کنید اتفاقا اول آنها را انجام دهید. با این کار، زمان و انرژی بیشتری برای انجام فعالیت‌های لذت بخش دارید. درصورتیکه سخت کار کنید تا وظایف ناخوشایند و سخت را از راه کنار بزنید، شاید زمان بیشتری داشته باشید تا بتوانید فارغ از انجام وظایف کاری، در بیرون از اداره خوش بگذرانید.

از مسایلی که حواستان را پرت می‌کند دوری کنید

آیا شما هم همکاری دارید که خیلی حراف است؟ تمام تلاش خود را بکنید تا او را از فضای کاری خود دور کنید. حرفای‌های الکی زمان با ارزش و انرژی شما را از بین می‌برد. به محض اینکه او به میزتان نزدیک شد، به او بگوید: «عذر می‌خواهم الان نمی‌توانم حرف بزنم»؛ اگر رویتان نمی شود تا با این صراحت به او بگویید، سعی کنید خودتان را مشغول نشان دهید؛ اگر او متوجه قضیه نشد، عذری دست و پا کنید و صندلی خود را ترک کنید. یک همکار حراف تنها کار شما را کند می‌کند و به سختی می‌توانید به جای قبلی بازگردید زیرا رشته افکار شما را پاره می‌کند.

منبع: آفتاب


نظرات

دیدگاه های ارسالي، پس از تایید در وب سایت منتشر مي شود.
پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نمي شود.
پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمي شود.

قیمت مواداولیه؛ ۶ خرداد ۱۳۹۶جدول روز/هفتگی
عنوانقیمتاختلافدرصد اختلاف
0035 39,900 ریال -1200 2.92% نمودار و آرشیو
EX5 Jam 45,300 ریال نمودار و آرشیو
EX5 Bakhtar 40,800 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
EX5 Marun 40,700 ریال -200 0.49% نمودار و آرشیو
F7000 Mehr 44,900 ریال 300 0.67% نمودار و آرشیو
F7000 Ilam 44,800 ریال 200 0.45% نمودار و آرشیو
5110 44,900 ریال -100 0.22% نمودار و آرشیو
Bl3 Jam 41,500 ریال -250 0.6% نمودار و آرشیو
Bl3 Marun - نمودار و آرشیو
Bl3 Bakhtar 40,700 ریال -100 0.25% نمودار و آرشیو
0075 51,000 ریال 500 0.98% نمودار و آرشیو
020 47,100 ریال -300 0.63% نمودار و آرشیو
Lf190 47,700 ریال -300 0.63% نمودار و آرشیو
52518 38,700 ریال -100 0.26% نمودار و آرشیو
52518 Off - نمودار و آرشیو
Hi500 47,200 ریال 200 0.42% نمودار و آرشیو
2420h 48,900 ریال 600 1.23% نمودار و آرشیو
2420d - نمودار و آرشیو
2420K - نمودار و آرشیو
2102 - نمودار و آرشیو
2102 Off1 - نمودار و آرشیو
2100 - نمودار و آرشیو
2100 Off1 - نمودار و آرشیو
2200 - نمودار و آرشیو
Lld209 Amir 46,800 ریال -300 0.64% نمودار و آرشیو
22402 off MAHABAD 43,200 ریال نمودار و آرشیو
22402 MAHABAD 44,100 ریال نمودار و آرشیو
Lld209 Arak 44,900 ریال -650 1.43% نمودار و آرشیو
22B02 off MAHABAD 42,900 ریال نمودار و آرشیو
LLD Lorestan - نمودار و آرشیو
Lld 22402 - نمودار و آرشیو
LLD Tabriz - نمودار و آرشیو
EX3 Jam - نمودار و آرشیو
EX3 Jam Kaf - نمودار و آرشیو
EX3 Amir 50,100 ریال -2900 5.47% نمودار و آرشیو
EX3 Arak 49,700 ریال -300 0.6% نمودار و آرشیو
EX3 Jam - نمودار و آرشیو
EX3 Bandar - نمودار و آرشیو
EX3 Amir kaf - نمودار و آرشیو
EX3 Arak kaf - نمودار و آرشیو
EX3 Bandar kaf - نمودار و آرشیو
Z30G - نمودار و آرشیو
PE100 Maroun 50,000 ریال نمودار و آرشیو
PE100 Maroun kaf - نمودار و آرشیو
V30G - نمودار و آرشیو
Z30s Mar 46,100 ریال -100 0.22% نمودار و آرشیو
C30s 46,150 ریال -50 0.11% نمودار و آرشیو
Z30s Ar - نمودار و آرشیو
V30s - نمودار و آرشیو
3840 Tabriz 43,400 ریال -1100 2.47% نمودار و آرشیو
3840 Off1 - نمودار و آرشیو
7240 55,000 ریال -300 0.54% نمودار و آرشیو
1540 52,000 ریال -500 0.95% نمودار و آرشیو
1551 51,200 ریال -400 0.78% نمودار و آرشیو
781 - نمودار و آرشیو
785 - نمودار و آرشیو
821 - نمودار و آرشیو
825 - نمودار و آرشیو
5030 - نمودار و آرشیو
525 - نمودار و آرشیو
552R Jam 46,500 ریال 0 0% نمودار و آرشیو
552R Arak Kaf - نمودار و آرشیو
552R Arak 46,100 ریال -400 0.86% نمودار و آرشیو
552R Maroun - نمودار و آرشیو
510L Jam - نمودار و آرشیو
510L Jam kaf - نمودار و آرشیو
510L Navid - نمودار و آرشیو
550J Jam - نمودار و آرشیو
10733 - نمودار و آرشیو
10720 - نمودار و آرشیو
10417 - نمودار و آرشیو
10415 - نمودار و آرشیو
R40maron - نمودار و آرشیو
R60 - نمودار و آرشیو
548R - نمودار و آرشیو
RP340 - نمودار و آرشیو
440G - نمودار و آرشیو
440J - نمودار و آرشیو
440L - نمودار و آرشیو
MR230 - نمودار و آرشیو
ZR230 - نمودار و آرشیو
N40 - نمودار و آرشیو
N50 - نمودار و آرشیو
332C - نمودار و آرشیو
332L - نمودار و آرشیو
5218 - نمودار و آرشیو
PVC S65 Ghadir 35,900 ریال -300 0.83% نمودار و آرشیو
PVC S65 Arvand 35,900 ریال -300 0.83% نمودار و آرشیو
PVC S65 Bandar 35,900 ریال -300 0.83% نمودار و آرشیو
PVC S65 Abadan - نمودار و آرشیو
PVC S65 Ghadir kaf 34,900 ریال -300 0.85% نمودار و آرشیو
PVC S65 Arvand kaf 34,900 ریال -300 0.85% نمودار و آرشیو
PVC S65 Bandar kaf 34,900 ریال -300 0.85% نمودار و آرشیو
PVC S65 Abadan kaf - نمودار و آرشیو
PVC S70 Bandar - نمودار و آرشیو
PVC S70 Abadan - نمودار و آرشیو
PVC S70 Bandar kaf - نمودار و آرشیو
PVC S70 Abadan kaf - نمودار و آرشیو
PVC S57 Abadan - نمودار و آرشیو
PVC S57 Ghadir - نمودار و آرشیو
PVC S57 Abadan kaf - نمودار و آرشیو
PVC S57 Ghadir kaf - نمودار و آرشیو
PVC S60 Bandar - نمودار و آرشیو
PVC S60 Bandar kaf - نمودار و آرشیو
EX5 Marun Off1 - نمودار و آرشیو
EX5 Marun Off2 - نمودار و آرشیو
EX5 Jam Off1 - نمودار و آرشیو
EX5 Jam Off2 - نمودار و آرشیو
5110 Off1 - نمودار و آرشیو
5110 Off2 - نمودار و آرشیو
6020 - نمودار و آرشیو
620 - نمودار و آرشیو
Bl3 Jam Off1 - نمودار و آرشیو
Bl3 Jam Off2 - نمودار و آرشیو
Bl3 Marun Off2 - نمودار و آرشیو
Bl3 Bakhtar Off1 - نمودار و آرشیو
EPS 200 - نمودار و آرشیو
EPS 300 - نمودار و آرشیو
EPS 400 - نمودار و آرشیو
510L Arak - نمودار و آرشیو
5620 - نمودار و آرشیو
Absn50 - نمودار و آرشیو
ABS150 79,000 ریال -1000 1.25% نمودار و آرشیو
Lale 1922 - نمودار و آرشیو
1922 Arya - نمودار و آرشیو
MR1600 - نمودار و آرشیو
J740 - نمودار و آرشیو
R200 - نمودار و آرشیو
2004Tc - نمودار و آرشیو
3202 - نمودار و آرشیو
3713 - نمودار و آرشیو
BL4 jam - نمودار و آرشیو
EX3 Off1 - نمودار و آرشیو
220Kj - نمودار و آرشیو
R40 Arak - نمودار و آرشیو
060 - نمودار و آرشیو
EX5 Jam Kaf - نمودار و آرشیو
EX5 Amir - نمودار و آرشیو
209 Tabriz - نمودار و آرشیو
1102l Rejal - نمودار و آرشیو
60507 - نمودار و آرشیو
6040 - نمودار و آرشیو
60511 - نمودار و آرشیو
DOP Oil - نمودار و آرشیو
22501 kg off - نمودار و آرشیو
22402 off - نمودار و آرشیو
Z30S Mar Kaf - نمودار و آرشیو
ZR230 Kaf - نمودار و آرشیو

➕ تبلیغات متنی در سایت inpia.ir
دریافت تعرفه و سفارش متن: 09332716775
➖➖